Здравствуйте, давайте обсудим такой вопрос🤪. Как похудеть?? Кажется много было тем, но я хочу ещё раз послушать Советы. Девчат так тяжело, хочу похудеть, но.... сила есть, воля есть, а силаволя отсутствует😭😭

Комментарии

gulshat_apa
Гульшат·Мама дочки (2 года)

У меня муж сейчас худеет. Уже 20 кг сбросил. Напишите в личку

Нравится Ответить
k.d.14
Диана·Мама дочки (1 год)

Правильно питаться) переходить на пп не сразу конечно, но постепенно. Каждый день по-немного убирать мучное, сладости. На ночь пейте кефир 0,1% , сжигает жиры👍 ну и заниматься спортом)

Нравится Ответить
mika.dosik
Меруерт·Мама двоих (младенец)

👂👂👂👂👂👂

Нравится Ответить
Читайте также
Анна
hanna.s
Анна·Мама дочки-младенца

Через сколько месяцев после родов удаётся похудеть?

Девочки, через сколько месяцев после родов вам удалось похудеть?😭😭😭

51
alinka_malinka4 После вторых быстро. Пп и тренировки, потом еще и ад у ребенка - строгая диета. Через полгода
ev_kalmykova После первой через 1,5 года пришла в форму. Сейчас надеюсь раньше 😄
nastya_step Мне до беременного веса скидывать 6 кг 😭
Читать все 129 комментариев →
Анастасия
pyatkaq
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Как похудеть, если вес не уходит?

Как же я хочу похудеть, но вес просто стоит на месте😭😭😭

2
_e_saburova Может кушаете что-то не так? Не знаю, подойдёт такой формат или нет. Но есть в вотсапе чат
okonovalova9202 Напишите мне лс я через всё это сама проходила, сейчас похудела на 18 кг и это не
nysha55555 Здравствуйте,, приглашаю вас в чат по правильному питанию и похудению 🍅🥑🌽🥝🫐🍓ЧАТ БЕСПЛАТНЫЙ ✊💪👍У нас дружный чат с
Читать все 39 комментариев →
Юлиана
uliana95
Юлиана·Мама сына-младенца

Безумная депрессия...как хочется похудеть...вес стал,а я безумно ленивая ничего с этим делать не хочу 😭😭😭а так стремно ходить с огромной попой...даже в бассейн стыдно поехать 😭😭😭

5
elenadre @nik15 ок)
_yana_s Я против таблеток, хотя у самой кг 7 лишних. ХОЧУ похудеть.
vodolusha В инсте полно марафонов бесплатных,фитнес с малышом, главное желание и сила воли))))и все у вас получится 🙄
Читать все 77 комментариев →
Марина
love.mom
Марина·Мама сына (3 года)

Как похудеть и закрыть рот: эмоциональный выплеск

Как похудеть? Я в шаге от того, чтобы начать колоть уколы😭😭 хочу похудеть, а рот закрыть не могу

irina_inozemtseva могу предложить поучаствовать в марафоне)
katyafomina РПП это прежде всего голова. Увы вы не решите свою проблему через укролы. Скинете несколько десятков тыщ
mstorozenko157 Веду бесплатный чат по похудению и правильному питанию 🍆🥦 Присоединяйтесь https://max.ru/join/s-e6m3DgIzKWCWfpRkMfOXrQjIfTP2huL0RfNQoXfYc
Читать все 38 комментариев →
Нёка
zarema.mansurova
Нёка·Мама троих детей

Как похудеть, если не получается?

Блин как я хочу похудеть 😭😭😭 но не получается.. ничего не делаю для этого😞 хотя днём почти не ем🤦🏻‍♀️ а ночью голодная

marina0910 Знаете, сколько сидела на диетах. Ну как сидела, пыталась 🙄, получалось терплю-терплю, а потом очень, просто не
lorvrach95gudermes Просто соблюдай строгое пп 2 недели ) увидишь результат, дальше появится мотивация
marina.shabunina252525 Так питаться нельзя! Вы сами себе враг получается. Нужно кушать 5 раз в день маленькими порциями, так
Читать все 50 комментариев →