Метод стула: сон, сон и еще раз сон. День 4

Я ждала😊да, самое главное правило, чтобы ни кто не вмешивался в этот процесс.

@walery.s в этом плане я прям благодарна мужу. 20 минут сидел в машине, пока Соня не заснула. И голодный, уставший, поднялся домой только с моего разрешения 😂

Сидеть это еще ладно, а вот когда вставать научится, у нас в 9 месяцев вылез из кроватки, упал на пол. Сколько было слез, и его и моих. С тех пор сижу рядом пока не уснет

@ng_1985 вот это акробат. Это сколько там лезть надо было, чтобы из кроватки выпасть. Отчаянный парень.

Надеюсь, без последствий обошлось?

Да, все обошлось. Он любит везде лазить, потом еще оттачивал этот навык пришлось просверлить новые отверстия в кровати и опустить к полу прямо. Но и этого не на долго хватило. В 1,5 купили кровать с маленьким бортиком

@insilli в этом плане у меня муж терпелив. Наверное😆

У меня вообще из манежа научилась вылазить, а он был моим единственным временным спасителем(

@massagi помню племянник манеж Раскачивал, ронял и выползал из него....

Сижу, муж качает дочь. Жду когда пройдут праздники и приступить к СЗ😈Тобой вдохновляюсь

@walery.s я вот только сейчас поняла, что праздники у нас выпадают на самый пик обучения)

А с другой стороны - спать укладываемся спокойнее.

@insilli все получится. Мы просто уезжаем.

@insilli, а на счёт смены обстановки хотела спросить) т.е. Получается после того, как ребёнок научится самостоятельно засыпать, локацию менять можно ? Или это на фиг опять весь режим собьёт? Или как вообще? Конечно изо дня в день пытаюсь придти к СЗ, но наверно ещё не так активно и часто сдаюсь, из-за того что остаются вопросы. Понимаю что у нас точно не получится жить по режиму ребёнка круглый год, находясь в 18:00 дома всегда к примеру.

@walery.s, Лера, вы сейчас как укладываете?

@odegova конечно можно засыпать в разных местах) главное соблюдать гигиену сна и брать с собой привычную простынь и ночную игрушку. Это если в 2х словах

@insilli, уф слава Богу 😂

@insilli, а что касается часов укладывания на ночь? (18-19:00) обязательно нужно в биологические ритмы попадать ?

@walery.s не, все правильно. Надо начинать в комфортное время. Тем более, если отъезд.

Все получится) главное это настрой!

@odegova ритуал на ночь, качаю на фитболе до полусонных глаз и перекладываю. В кроватке шшшшш, белый шум и ухожу. Как-то так. Пытаюсь попасть до 20.30 в сон

@odegova это время - пики выработки меланина, самое лучшее время для сна. И это самый качественный сон. ..

@walery.s, блин я попадаю до 20:30, но спит максимум 40 мин, и хоть ушикайся дальше не ложится 🤦🏻‍♀️ как продлять хз

@walery.s, сейчас на ночь уходит в районе 00:00, в период истерик до 02:00 стабильно воевали

@odegova я когда укладывала Соню в 7:30 даже - все равно подъем через 40 минут был. А потом в 4 часа. Начала укладывать в 6 - ттт пока. Сама сплю 😂😂😂😂

@insilli, думаешь надо просто пробовать в какой именно временной промежуток ей легче уснуть (как индивидуальный момент) ? (Ничего что на ты? Вроде переходили уже на Ты, я не помню 😂)

@odegova дак конечно на ты##))

Думаю надо постепенно смешать время ухода в ночь, чтобы это было без стресса. Ну и когда просыпается - укладывать дальше сразу

@walery.s, а белый шум потом работать оставляете или выключаете когда засыпает?

@ankababyknit метод стула , автор ким вест

@lovemybaby_ у нас белый шум всю ночь

@insilli, вы молодец 👏🏼 тоже хочу режим😁 но наверное нам ещё рано вроде с 4-6 начинают сз обучать )))

@lovemybaby_ у нас белый шум час-полтора, на ночь все хочу на старый телефон закачать и пусть себе шумит.

@walery.s, @insilli, а он вам не мешает? Или вы не громко включаете

@lovemybaby_ самое главное правило, я с рождения ночью-никлгдв не включаю свет,подгузник стараюсь не менять, либо только в крайней необходимости, не разговаривать и не улыбаться. Это вам уже можно делать. До 4 любые способы при которых спит ребёнок принимаются.

@lovemybaby_ я сама под него вырубаюсь быстрее, чем дочь😂

@walery.s, ясно спасибо)) будем потихоньку вводить ритуалы и все такое чтоб быть готовыми😊

Забились с мужем на вискарь ему и мне на мондоро. Он не верит, что дочь можно научить спать с 7 до 7 к полугоду. Чёт сыкотно теперь😂

@lovemybaby_ это правильно, у нас на ночной сон есть ритуалы, а вот с дневными беда, надо вводить)

@walery.s значит скоро порадуешь себя апузырьками 😂😂😂😂 все реально)

@insilli ой, надеюсь. Если что буду тут тебе плакать😂

У меня спит с 21:00 до 9:00.. один раз просыпается кушать, не обязательно же передвигать все на раньше?

@odegova, мы с 6 месяцев так живем) отбой в 18-18.30 😛

все возможно)

@ylichka2121, мы сначала также укладывались, но с 3 подъёмами на покушать и 2-3 просыпаниями с плачем после отбоя. Поэтому я решила и С 6 месяцев начала менять режим, и вот так мы и теперь спим: отбой 18.00-18.30, подъем 6-6.30

@ylichka2121, для меня это идеальный режим 😄😄😄

А если не секрет... папа когда с ребенком видится?🤔😊

@katya.kostyreva, вот! Меня это смущает

@ylichka2121 вот если вас устраивает и ребёнок довольный и выспавшийся, то почему нет?

@walery.s, да читаю комменты, что с 18:00 лучше и тд аж засомневалась за наш режим

@ylichka2121 в первую очередь смотреть на ребёнка, я считаю)

@walery.s, не буду тогда париться

@katya.kostyreva у папы время - утро и выходные) зато я в это время полноценно отдыхаю.

А не бывает такого, что Соня просыпается ночью и садится? У нас проблема, приучились вроде бы к СЗ, но по ночам дочь периодически, даже не просыпаясь полностью, берет и садится, а лечь обратно не умеет и начинает кричать, но стоит ее положить на бочок, она моментально засыпает дальше. Причём я понимаю если бы она недавно только сидеть научилась, но она сидеть умеет уже почти 3 месяца) и вот не знаю что с этим делать. Может быть Вы что-нибудь посоветуете?)

@insilli я не спорю. У всех пап разные графики работы😊

@evgeniia2101 да, есть такое.... Днем садимся и показываю как обратно лечь... А так - помогать лечь нельзя во сне.... Равно как если ребенок встал и тожеи должен сам лечь. Период освоения умелок при СЗ условно относят к регрессам. Надо максимально тренировать умелку днем, чтобы ночью спать спокойно. Попробуйте не помогать лечь. ..

@insilli, пробовала, начинает кричать все больше и больше, встаёт и всё это надолго(( буду днём учить..

@insilli хотела спросить про сон в других местах, как раз про бабушек/прабабушек😊я как поняла выше пеленка нестиранная с собой, игрушка сплюшка, это все ладно. А про темноту как консультант говорит?она только на момент обучения, а потом сможет и при простом свете спать?или надо всюду таскать фольгу для окон, пакеты чёрные лепить?или быть не мобильными и обреченными сидеть дома? Просто у меня у мамы вообще штор нет, а у свекрови жалюзи на стёклах, фольгу и не приклеить))как быть то?☺

@liliyalove я для мамы купила плотную плащевку под размер окон. Дома так же занавешиваю.

Со светом укладывать спать прям жутко. Пробовала. Больше не буду.

@insilli понятно))как они интересно потом в саду спят, если в ясли отдать до 3х

@liliyalove о, как раз хотела спросить у консультанта по сну)

@insilli ой, это здорово если не забудете!))а спросите тогда все таки заодно и про поездки всякие, не только ведь и к бабушкам ездим!)пожалуйста😉особенно вопрос меня терзает про темноту все таки, неужели так всегда и изгаляться везде...буду держать кулаки что такие ухищрения только на период СЗ😁😁а потом раз все умею все могу, смогут хоть где хоть как.

@liliyalove у знакомой ребенку 2 года, СЗ месяцев с 6. До сих пор шторы 😮

@liliyalove я спрошу обязательно!!!!!

@insilli капец😱зависимость тоже не ахти какая прям положительная. Так то ведь дети спят при дневном свете, много ведь у кого. Да и мы все спали...

@walery.s тоже зачиталась и после праздников приступлю. Вы какой метод решили использовать? Вы на гв?

@walery.s расскажите про ваш ритуал пжлст?

@iojika Юля, я тебе в вотсап напишу, не признала меня что ли?

@insilli Соня проспала дневной сон 1час 40 на второй день обучения, а до этого дневные сны были короткие? Или у вас и до обучения такое случалось???

@mari.maya до обучения Сон спала так, но в коляске или в машине. Дневные сны дома до обучения сз - это в принципе что-то из раздела фантастики было