Зина
zina_m
Зина·Мама двоих (младенец)
post image

Когда после родов разрешена физическая нагрузка ? Через месяц?

С первым ребёнком на руках помню приседала, пресс качала.... Но вот когда начала это делать, не помню 🤷🏻‍♀️. Хочется уже побыстрее придти в форму и с легкостью влетать в старые джинсы 👙👖

9

Комментарии

alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

@zina_m, по-разному всё.

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

@zina_m, у нас просто женщина которая приходит и маму осматривает.

Нравится Ответить
zina_m
Зина·Мама двоих (младенец)

@alina4072, они же вроде как детской части, а не по женской)

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

@zina_m, у них спроси, они тебе точно покажут как это проверять.

Нравится Ответить
zina_m
Зина·Мама двоих (младенец)

@alina4072, приходит педиатр и патронажная (медицинская) сестра.

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

Или как она называется, патронажная сестра .

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

А акушерка к вам не приходит ребёнка смотреть ?!

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

@zina_m, когда мышцы сходятся они полностью твои пальцы выталкивают и вставить почти невозможно

Нравится Ответить
zina_m
Зина·Мама двоих (младенец)

@alina4072, ну где-то сантиметр расстояние, а если сильно напрячь то нету вообще

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

@zina_m, ложишься на спину расслабляешься , ногтями с пальцами вертикально нажимаешь чуть выше пупка и ниже и напрягаешь пресс ты почувствуешь там расстояние оно должно быть минимальным а в идеале отсутствовать .

Нравится Ответить
alina_balerina
Алина·Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)

Если ЕР, то после окончания выделений приседания и руки, пресс после 3 мес

Нравится Ответить
zina_m
Зина·Мама двоих (младенец)

@alina4072, а как это определить?

Нравится Ответить
alina4072
Alina ·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

Когда мышцы на животе полностью сойдутся.

Нравится Ответить
cinderella4kids
Лена·Мама троих детей

Через 2 мес мне говорили.

Нравится Ответить
Читайте также
Никогда Ничего Не Бойтесь!
omletka
Никогда Ничего Не Бойтесь!·Мама двоих (1 год, 2 года)

Кто помнит, как олды кайфанули?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Олды сейчас кайфанут🤭😍

Кто помнит?)

Скидывайте что ещё было)

33557
aika_dzhumabekova Заколки бабочки)))))
aika_dzhumabekova Босоножки на верёвках до колен, джинсы трубы)))) кассеты и обложки руки вверх)))))) ой кайфанула от ностальгии
luntik9707 Я помню рассказывали страшилки, что в этой бочке гниющий труп с червями😂
Читать все 1348 комментариев →
r.shahinat
·Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Какое самое необычное имя которое вы слышали ?

Я помню имя мед сестры с больницы Пердас звали ее до сих пор почему то помню ее имя а как выглядит уже не помню

71
goroch Вижу вроде этого имени тут нет. Но у моей знакомой была родственница. Пиздазрат Как вам 🤣
ads_888 Как скучно я живу оказывается 🤣никогда не попадались странные имена
dadalmesed Булбул женское имя в переводе с аварского значит соловей, но звучит так себе
Читать все 454 комментария →
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2770 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Что помните из школы?

post image

Девочки

А, что вы помните из школы

Что - то этакое умное ?!

201
luna_v_padenii С вина на пиво - диво! С пива на вино - г💩 вно! Учитель ОБЖ, 10 класс
a_grybob Не осилила все прочитать Винегрет — вИно пьёт нЕгр Гнать,дышать,держать,зависеть Видеть,слышать ненавидеть,а ещё терпеть,вертеть и обидеть,и смотреть.(
Читать все 310 комментариев →