Девочки, может тут есть из вас специалисты, ну или кто знает? Как уменьшить голени? Ну очень…

А отеков нет?

@kettimuur неа, отеков нет, но ноги внизу ну толстые, вот купила сапоги и еле влезаю уже жалею что купила, как уменьшить голень😹😹🙉

Наверно вес сбрасывать, чутка уменьшатся, у меня тоже голень жирная и коленки мать их за ногу жирные.

@kris1791 ну вот потихоньку худею, думаете уменьшатся? Мама говорит у меня слоновость

Похудеть в определенном месте не получится) кардио занятия хорошо и можно делать обертывания в этих местах, массаж

Или если худеете , то и там будет уходить 🤗

Конечно сильно не уменьшится, но всёравно уйдёт. Я похудела на 6 кг.ногу не измеряла но в сапог который не могла вообще натянуть, влезла с усилием.

Сапоги можно отдать на растяжку

Вот а стопы как? Просто насчет слоновости можете проконсультироваться у флеболога!

@kettimuur размер ноги и стопы нормально, а именно голень и икра очень толстые

Нельзя похудеть в одном месте. Жир сходит равномерно

@serafima.b жалко проблема ног была всегда, всегда толтые в этом месте

@gusena2317, а вес и рост какой у Вас?

Есть места где жир копится больше..но это никак не убрать местно

@gusena2317, ну бывает такое строение ног, но вообще можно проконсультироваться у флеболога, чтоб точно понимать нет ли там проблемы.

А вообще нажмите пальцем на голень, остается ли там ямка от пальца? И сразу ли она уходит!?

@kettimuur уходит ямка

Похожая беда. Из-за того, что езжу на машине с автоматом, правая нога худее левой. Ничего не помогает. Они все равно разные. Чувствую по брюкам и обуви