Девчонки,Всем привет😉 у меня назрел такой вопрос:-Я одна такая или нет?Среди ночи просыпаюсь и смотрю в потолок,понимаю,что спать не хочу,на часах 3:40 ночи.Бессонница началась....😴
И я сижу вот! Время 3:30 а я не могу уснуть((( в 1 ч кое- как уснула, а сейчас проснулась и не могу больше уснуть......а в 7 ч вставать надо- старших поднимать..... Да ещё изжога замучили....
Вот уже месяц у меня бессоница ,из-за газов 🤪🤪к вечеру почему-то ,самое активное газообразование ,вот до 2ух часов не сплю ,в 4:50 ,как по будильнику подъем ,хожу ,брожу .только лягу ,а уже 6:50,надо вставать мужа кормит перед работой.Ничего не помогает ни душ ,ни чай .
У меня в обе беременности бессоницы((( с сыном в 4:30 регулярно просыпалась и до сих пор ему уже год и месяц он в это время просыпается , а пузожительница моя будит в 3