Как восстановить здоровье и силы после затяжной простуды. Сил сейчас нет ни на что, постоянно чувствую себя уставшей, слабость, нет аппетита, апатия ко всему, часто тошнит. У кого такое было после ОРВИ ? Обычно я активная и бодрая
Комментарии
@aleksienko, мне мужа родители покупают, вроде на озерке , завтра смогу уточнить)
@aleksienko, знаю, что хорошо помогает восстановиться и укрепить иммунитет корень аира, его или заваривают или так жуют, он очень противный, но очень полезный (почитайте в интернете) тогда не могла им воспользоваться из-за гв!
Так же было, 2 мес не могла прийти в себя! Терапевт разводила руками и говорила, что я здорова! Само по себе наладилось , но это были 2 самых ужасных мес в году
Астенический синдром. Бывает после ОРВИ. Поливитамины, просто витамины в фруктах и хорошо выспаться. Мне важен именно вит Д в составе для бодрости. Сейчас праздники взбодрят зарядом позитива 😊
@lesenok5555 это все как раз то что я терпеть не могу 😭
А кровь сдавали?
Мне помогли паста из кураги+черный изюм+орехи+мед +лимоны
И сок себе делала гранат +свекоа+морковь+мед+лимон