Ой я пробовала ,но не посоветовала бы.Суть в том,чтобы заменить этим коктейлем приём пищи.Да,перебивает аппетит,но мне ровно через час хотелось жрать с удвоенной силой )Кстати,лучше мнения тех кто пробовал - мнение тренеров и ппшников,а все они сходятся в одном - ничего полезного там нет)Зато стоит бешеных денег