Jelatelno na qolodniy jeludok ctob bilo, tam 5 minut daj ne zanimaet vrema vzat krov. Stakan vodi esli xocet mojete dat pust vipyet, no ctob tipa rezultati bili tocnimi qovorat nujno ili na qolodniy jeludok ili minimum 3 casa posle edi
@sabina90 Вот это просто не знаю. 😕 я не всегда голодной хожу, говорят минимум последний приём пищи должен быть не раньше 3х часов назад.
А вы старшего хотите или младшего отнести?