Я во время Б промывала нос системой Дельфин (можно системой Аквамарис): в одну ноздрю раствор заливаешь, из второй все выливается. Мне хорошо помогало всегда. Процедура первые разы неприятная, но потом становится очень обыденной.

@lelya210 если бы все так легко было😂😂

@blue808berry808 ха-ха, при каждом чихе может вылететь

Родите и все пройдёт 😂😂