ссылка

Девочки, есть группа в WhatsApp 📲
МАМОЧКИ У КОТОРЫХ ДЕТКИ С 1м до 6 Мес💐🤰🏻
🤱🏽🍒🍓 В ней есть мамы и деток более старшего возвраста🤗
Ростовская) 😋
Все Добрые и Общительные😜
Помогут и Подскажут 🏥🚑
Лично меня эта группа не раз выручала🙈
🙈🙊🔥
Присоединяйтесь)🤳🏼💃🏻
Будем Рады Всем)🤗

@katerino4ika я рада 🤗 бегайте на здоровье)

@anna_rayskaya, спасибо! И правда сегодня уже забыла она 😀

У нас было похожее в травмпункты сделали рентген, растяжение связок, если есть синяк, мазать троксевазином, если нет то арнигель. Он обезболивает и нурофен давать. Хождение ограничить по максимуму. И НИКАКИХ эластичных бинтов!! (Так врач сказал)

8 намотайте. Я уже 2 месяца чувствую боль после того как подвернула ногу. У деток быстрее конечно все восстанавливается

@katerino4ika у нас так было и не раз. Если я видела что не очень болит, то старалась отвлечь , дать поменьше двигаться и все быстро проходило. Здоровья!

@anna_rayskaya, кстати есть и в холодильнике лежит. Как раз холодненькое! Спасибо

@svetakara90, спасибо что нидь сейчас попробуем

Может связки растянула? лучше травмпункт.я в своё время спортом увлекалась,часто травмы получала,надо приложить обязательно что то холодное,что бы не было внутренней гематомы,а мазь хорошая Быструм гель,или далебена.Ну и эластичный бинт,но она маленькая,если позволит одеть

Траумель в помощь. Ночь поспит, утром может и не вспомнить...