@oksana.1982, попробуйте пить бруснику, я лично просто кипятком замороженную заливала, толкушкой для пюре разминала и чуть сахара. Пила 3 раза по 100 мл примерно, мне помогало хорошо.

У нас срок один с вами) я набрала 3,5кг всего..но тут важно сколько вы до этого весили? Кушаете на ночь или увеличили порции?))

Если вам комфортно и нет отеков, ещё чего-либо, то не вижу проблемы, не расстраивайтесь 😉

Я за 4 недели набрала 1600, а норма врач сказала 1300, и за 300гр мне поругала, а мне смешно 😂ну маразм ведь?

Я за весь срок 20 недель набрала 100 гр

Я набрала 10 кг на сроке 30 недель. Говорят многовато. Но диету не предлагали не когда ) Да и меня не парит особо ,что набрала столько. Все уйдёт ..

@oksana.1982, 🤨забейте

Ешьте все воздерживайтесь от фаст фуда, потом будет жопа...все сгоните не глядя.

@posha_mednaya, на счёт адекватных врачей вы правы))) у меня видимо не такая(( сегодня даже вместо того чтобы послушать посмотреть замерить меня, она только критиковала мой вес (((

Набрала 17кг🤷‍♀️никто не ругал. У меня был адекватный гинеколог. Я много гуляла, и набирала много. Щас этих кг и след простыл на гв тем более

У меня сейчас плюс 8, и то на последнем приеме врач подозрительно посмотрела))))) прибавила 1 кг за 2 недели😂

40 недель. Набрала 9,2. Стартовала с 43кг, набранный вес понятно особо не мой, а матка+ребёнок+воды+объём увеличенного кровотока. Моя диета: годовалый ребёнок. Успей поесть, а ещё точнее:успей приготовить.

У меня сейчас +8.200

1,5 кг.кто вам сказал,после 18.00 совсем не есть?девушки же пишут-углеводы после 17.00 не есть.главное за 3-4 ч до сна не есть,я еще кефир на ночь пью.не мучайте себя совсем уж

Я за 41 неделю набрала 9 кг. Первая прибавка была в 25 или 27 недель

@oksana.1982, как мне врач объяснила, что ограничения в жидкости как раз и ведут к отекам, потому что организм защищаясь от обезвоживания копит воду в руки, ноги, живот, а когда мы достаточно пьём, жидкость движется по всему телу. Ну много это как обычно, литра 2. У меня бывали отеки, когда я забывала пить в течении дня, а когда регулярно пью, все нормально. Единственное, если есть какая то патология то отеки и так будут. Почитайте про образование отеков, все пишут, что пить надо, не ограничивать + питание

@oksana.1982, просто бывает много набирают девочки, кто элевит пьёт .

Чем больше будете пить воды, тем больше организм будет ее отдавать

@klaraklarovna, а много Воды пить разве можно?? Или сколько это ,много?

@oksana.1982, а вы элевит случаем не пьёте ?

@oksana.1982, попробуйте пить бруснику, я лично просто кипятком замороженную заливала, толкушкой для пюре разминала и чуть сахара. Пила 3 раза по 100 мл примерно, мне помогало хорошо.

@klaraklarovna, ок, спасибо)

@olga_karyakina, 61кг встала на учёт в 6 недель

@oksana.1982, чуть выше, в записи написала)

@klaraklarovna, на какую диету вы сели? Подскажите 🙏🏻

@oksana.1982, а вес до беременности какой был?

@shela84, исключила мучное, сахар полностью, и стала есть часто, маленькими порциями, это подействовало. Например хлеб можно заменить огурцом) правда, через 2-3 дня уже о булках и макаронах не вспоминала) а сахар заменить на натуральные сладости: курага, чернослив, фрукты, орехи, а так же пить много воды.

@oksana.1982, ГСД это не совсем диабет. Сахар повышенный в пределах нормы для здорового человека вам никакого вреда не несёт, а малышу это много. Там у них какие то другие мерки по сахару для беременных, отличающиеся от обычных людей.

@klaraklarovna подскажите что за диета???

То же много набираю, ругается врач. Ем много и хорошо. Понимаю что нельзя, но жор не отпускает. Поделитесь плиз диетой

@olga_karyakina, я очень отекаю на работе((( сейчас как раз перед приемом ,так получилось, что три недели дома сижу на больничном, но результат тот же

@oksana.1982, может отекаете? Быстро набираете ?

@olga_karyakina, я вроде и так стараюсь не есть после 18:00, молоко если только, или творог ))) ну не очень получается у меня совсем не есть (((

@mandarina_, вот ,сегодня ещё дали направление на сахар сдать кровь! Для чего??? У меня никогда не было ничего подобного... может это конечно по нормативам так положено ?!

Наоборот сказали, что у меня ГСД и надо на диету сесть! Вообще исчезнуть что ли 😄 Но я не поверила, пошла нормально кровь пересдала натощак и нормальный сахар оказался.

Я 4 кг набрала ещё только. И то неделю назад при взвешивании -500 г показало. Это при том, что у меня ребёнок ещё немаленький. 2 кг был в 31 неделю уже. Но что это плохо и надо больше набирать мне ни разу не говорили 🤷‍♀️

@yani.pro, конечно маразм, накануне вечером поешь плотно, перед приемом в туалет не сходишь- вот тебе и 300 грамм. В одежде ещё ведь взвешиваемся, а сейчас зима, одежды на нас много!

Я на Вашем сроке набрала около 700 грамм примерно. А за беременность за всю 8 кг.

Многовато конечно 8,2 , вам дальше тяжело очень будет, если так будете набирать . Уберите углеводы после 17:00 и вечером старайтесь не кушать соленое. Меньше хлеба и сладкого.

Да, это много. А ругают потому, что на поздних сроках будет тяжело, отеки и т.д. И вам и ребёнку будет тяжело с большим весом рожать. Так же, похудеть далеко не всем удаётся. Я села на диету и могу сказать, что благодаря этому, 3 триместр для меня легче, чем 2

@oksana.1982, я сама рожала , про стенки отёкшие первый раз слышу 🙈, все у вас хорошо будет, если хочется , то в меру можно кушать все )

@anyaevdokimova, мне сказали что если не перестану набирать вес ,то при рожах ребёнку тяжело будет проходить сквозь стенки отёкшие ((( я никогда про это не слышала !! Вы молодец ! 👍🏻

Меня тоже ругали, на диету садили , за всю беременность набрала +24, все говорили крупный ребёнок, в итоге родила 3430 , за месяц все кг скинула)

Я в первый триместр наоборот ела одни яблоки килограммами ))) а сейчас булка с клюквой в голове каждый день )))

Я +9 кг на данный момент, тоже ругают...я практически весь второй триместр тортики хавала, ничего удивительного, вот и набрала, но как пройти мимо наполеона :)

Сейчас, меня на груши с яблоками потянуло ;)

Я 1,5 килограмма)

У нас срок один с вами) я набрала 3,5кг всего..но тут важно сколько вы до этого весили? Кушаете на ночь или увеличили порции?))

Если вам комфортно и нет отеков, ещё чего-либо, то не вижу проблемы, не расстраивайтесь 😉

Я за 4 недели набрала 1600, а норма врач сказала 1300, и за 300гр мне поругала, а мне смешно 😂ну маразм ведь?

Какие витаминки пьете?

Ни разу не ругали, за всю беременность +14)

У меня на 19 нед было 4,5+ резко набрала за 2 недели( поругали, сказали, исключить соленое сладкое, только варёное паренное мясо, супы. Я ела хорошо, как и сказали, но и не отказывала иногда в мучном(чуточку) и через 3 недели на приеме в 21 нед прибавки нет, а даже минус 300гр) сказали так держать не нажираться!!!

Я за первую беременность набрала 17 кг ,но ни слова ни один врач не сказал! Это конечно было 15 лет назад )) ну а что могло изменится за это время в питании ?

+2 кг

Вопрос в чем? Как так набрали, или как так ругают? У меня с моим сроком такая же прибавка как у вас сейчас. К вашему сроку было около двух-трех кг.

Всех ругают. Ни одну не знаю которую бы не ругали. 🤷🏻‍♀️

Я за 17 неделек только 1 кг прибавила)

Врачи говорят нужно больше набирать