Полноценным питанием вы не обеспечьте себе полный суточное употребление витаминов. Плюс каждый витамин имеет особенности усваивается с другими витаминами, нужно знать дозировку каждого витамин в сутки . Фармакология в помощь если хотите полноценным питанием обеспечить себе и малыша всеми не обходимыми витаминами . Для примера . Беременная должна в сутки кушать 1-1,3 кг яблок для железа . А теперь вопрос , вас не стошнит от этого количества яблок, кушая их на протяжении всей беременности в таком количестве. И это только яблоки , не говоря уже о других продуктах.

Согласна с врачом. Полноценное питание - лучше витамин

@masha.polsha, какие пьёте? Врач назначал ?

@natali_444, спасибо, огромное! :)

@natali_444, если не секрет, какой сарки вы пьёте пренатальный комплекс? Спасибо!

Тоже в ЖК сказали ничего не нужно,кроме железа,так как анемия. Но по себе я знаю ещё до беременности, что лучше я буду вкидываться витаминами, чем потом лечиться. Тоже доверяю только препаратам с америки, и кстати они у меня проверены анализами!!! Я согласна с тем, что мы не можем питанием все восполнить. А сейчас ещё и иммунитет ослабевает ((( а с соблазнами нашей цивилизации ,я не могу вообще , мне то колбасы,то снеки, то пиццы,то мак хочется, а какие там витамины))))

@elena.fes, мне тоже нравится, после того как пила витаминку, даже токсикоз был не таким острым ☺️

@masha.polsha Вы правильно поняли. Но, Фемибионом осталась довольна👍

@elena.fes, ааа ну я так понимаю что просто Фемибиона осталось на неделю и ещё у вас есть Элевит, чтобы не покупать Фемибион вы решили пропить то, что уже есть. Правильно я вас поняла?)) А так Фемибион || рассчитан на 2-3 триместр ведь.

Я только магне б6 пью, и то это магний и железо. Кушала сезонные фрукты, по утрам творожок и все твердили, что этого достаточно. Лучше так чем химия

@masha.polsha Фемибион 2 осталось пить неделю. Курс пропила этих витамин. Есть еще большая пачка Элевита 100 шт., поэтому начну пить их.

Пью и считаю это необходимым, особенно в первом триместре или при планирование.

@elena.fes, а почему не допиваете Фемибион?

@vitalinaruffo, поддерживаю 💯 проц

Я никакие витамины и таблетки не пью -и рада и счастлива )))

Кушайте фрукты

Мне мой врач только в первом триместре назначила Элевит. Больше ничего, я спрашивала нужно ли пить что то еще, но она сказала что нет смысла тратить деньги на дорогие витамины, просто питаться разнообразно. Витамины больше для успокоения, что “я что то пропила, мне от них будет хоршо”

Мне мой врач только в первом триместре назначила Элевит. Больше ничего, я спрашивала нужно ли пить что то еще, но она сказала что нет смысла тратить деньги на дорогие витамины, просто питаться разнообразно. Витамины больше для успокоения, что “я что то пропила, мне от них будет хоршо”

@babyvplanax, с этим я с вами согласна

@vitalinaruffo, без показаний - никакие не нужно принимать.

@babyvplanax, я написала про яблоки , как Пример. Вопрос был принимать витамины во время беременности или нет . А не какие витамины нужно принимать.

Наши мамы тоже не пили витамины,в результате только и слышу что зубы и волосы повыпадали

@vitalinaruffo, железо не только в яблоках😂

и как раз синтетические витамины тоже полностью не усваиваются. Если есть показания, плохое самочувствие, сильный токсикоз и тд - тогда все препараты подбираются индивидуально. Не бывает, чтоб у одного человека всех витаминов или микроэлементов не хватало...

Нет, не пила. Мне моя гинеколог сказала, что лучше из еды их получать, а таблетки - химия

Не пила ничего ! Не фанат витаминоа

Полноценным питанием вы не обеспечьте себе полный суточное употребление витаминов. Плюс каждый витамин имеет особенности усваивается с другими витаминами, нужно знать дозировку каждого витамин в сутки . Фармакология в помощь если хотите полноценным питанием обеспечить себе и малыша всеми не обходимыми витаминами . Для примера . Беременная должна в сутки кушать 1-1,3 кг яблок для железа . А теперь вопрос , вас не стошнит от этого количества яблок, кушая их на протяжении всей беременности в таком количестве. И это только яблоки , не говоря уже о других продуктах.

Прекрасный врач ! Согласна

Моя гинеколог точно так же говорила! Тем более пока было лето-осень, то советовала есть овощи и фрукты.

Сейчас уже пью Фемибион 2 - выписали после не очень хороших анализов 🤐

Не пью и анализы в норме

Пью с осени, летом было много фрукты. Но витамины считаю что надо пить, просто хорошие, я со штатов заказываю, у них куча сертификатов качества. С ними и волосы, ногти, зубы все в порядке. Но это мнение каждого пить или нет. Пью пренатальный комплекс и омегу3

Мне врач сказала, что не надо витамины пить, но когда я сказала, что волосы выпадают, она предложила "Рейтоил". Это рыбий жир с маслом зародышей пшеницы.

Аптечные да , да химически состав !!! Я покупала кальций американский обязательно , и омега 3 с идеальным составном !!! Кальций необходим , ребёнок то у вам возьмёт , но вам может не хватать !! И зубы могут пострадать

Не пью, сбалансированно питаюсь,не всегда из капсул можно организм получает правильные витамины,тем более синтетические,вероятность усвоения больше из еды

Согласна с врачом. Полноценное питание - лучше витамин