Вопрос к мамам. Скажите, а у вас животики после родов сдулись? У меня вот вес дородовый уже через 2 недели после родов вернулся. но живооот, ппц! Прям от груди. Причем кожа эластичная, ни одной растяжки, но такая дряблая и как будто я еще на 4 месяце. Печаль. Это вообще пройдет, или надо повпахивать в тренажерке. Я после КС, может после операции как-то по-другому все проходит?
Комментарии
Корсет минимум 2 часа в день и вакуум натощак 3 подхода по 10 раз - вам в помощь и больше воды пить и не есть на ночь)) уйдёт и не заметите))
У меня после первых родов акушерка спросила: "А где твой живот?", сейчас есть животик. Но у меня 10 кг сверху остались и грудная клетка разошлась и грудь очень большая на ГВ. После первого не до фигуры было, но ближе к году на аквааэробику пошла (люблю воду, не люблю потеть, кожа подтягивается и нагрузку легче переносить)
У меня сдулся быстро, но он до родов был очень неплох, в отличие от остальных частей тела 😂
Все вернулось на свои места через неделю после родов, даже пресс. Если живот до сих пор остался - возможно у вас диастаз. Тогда к хирургу надо идти
У меня кс было. Теперь после малейшего набора веса - все в живот идёт сначала. В общем, пока не стала бегать, качать пресс - живот сохранялся и кожа была средняя. Сейчас всё ок.
Странно....у меня уже добеременный живот. Тоже после кс. Сходите к врачу, вдруг неопущение матки
Пресс рановато ещё, ну это я так думаю. С животом та же беда была, но у меня строение фигуры такое, что и пресс качать правильно не получается... Сейчас уходит постепенно
Кс? Если нет,то мне помогли тренировки именно на пресс и душ Шарко🙈
Тоже советую проверить нет ли диастаза, прежде чем пресс качать. У знакомой грыжа вылезла и теперь только операция
У меня было КС, живот не от груди, но не такой, как раньше. Надо заниматься. До шести месяцев советовали вакуум делать, планку, ну а после - уже любые упражнения
@alisa2351 у меня сыну уже 4 месяца и еще все ненормально(((
У меня кс за неделю после выписки ! Но я носила утягивающие колготки
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
У вас кс, организм индивидуален. Сначала к гинекологу на УЗИ и осмотр, пусть она вам даёт разрешение на физнагрузку. А то тут насоветуют...