Возможно ли ребёнку поменять режим? Невыносимо прям уже, ложится спать ближе к часу ночи, просыпается в 12 гуляем два часа и спим потом тоже часа два, потом ей нужно вечером поспать, пытаюсь держать ее до часов 9.30-10 поспит полчаса и просыпается и опяяяьь до часу а то и больше😩мне кажется только моя дочь такая интересная🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
и ещё, какие хорошие успокоительные можно попить, нервы порой не выдерживают , кто знает?🙄
Комментарии
@tanyachichikina наночь так же спим. А дем 1час спим
Нужно постепенно сдвигать режим. Утром будите пораньше на пол часа, и так же со сном дневным и ночным. И так далее, потом на час. Нужно время что бы перестроился режим 🤷🏻♀️Просто видимо перепутала день и ночь, у нас конечно не было таких проблем. У знакомой так
@tanyachichikina, вообще не говори 😁 недавно было все нормально, сейчас же не понять че 🤦🏻♀️
@viktoriachereshn, капец🙈я думаю перерастёт) они как то сами себе режим делают😆
@viktoriachereshn, один раз уложите в ночь в 19,через 25 минут покачайте кроватку пока не пройдут эти 30 минут . Думаю это по-любому переутомление , у нас буквально недавно было такое , ложила на один сон днём она просыпалась в 16-17 и ложила Ее в 21.00 спать , хотя видела что хочет спать раньше. В итоге тоже просыпались и гуляли до 3-4 утра, либо просыпались каждые 15-40 минут всю ночь. Три дня наладили режим спим с 12-14 и 16.30-17.20 и стало нормально прошли капризы перед сном , уложила в 21 и первый раз проснётся в 00 либо 00.30
@tanyachichikina, как я тебе завидую 😭
@tanyachichikina, да я уже с ума схожу, не знаю что с ней делать, мы вот недавно только уснули 👌🏼
Я б свехнулась с таким режимом 🔫😄 мой когда начал в 22:00засыпать я очень долго привыкала но думаю 22 это не поздно. Раньше 20:30 спал как хорёк) и вставал в 6 утра 🔫сейчас в 22 ложимся в 10 Утра просыпаемся, идеально😄🙌🏼
@veraop.11, в ночь ложить в 19? Она просыпается часе равно через час а то и больше. Сейчас время пол 2 мы до сих пор не спим, ни в какую прям, а уснула в 8 и проснулась через полчаса, не знаю уже как укладывать
@viktoriachereshn, по хорошему с 16 до 20 это много гулять. В 19 надо ложить .перегуливает. Переутомляется поэтому подрывается через 30. Ложите максимум в 19 если встали в 16.
@veraop.11, и вот сейчас до сих пор гуляем и неизвестно когда уснёт
@veraop.11, пыталась ее выдержать до 9, в 8 часов дала сок попить и все она вырубилась и проснулась через полчаса, вообще ни в какую в такое время в ночь не ложится 😩
После дневного сна ещё ложите вечером? Или держите до 9.30?
Мы тоже ложимся к 12, а если раньше то проснётся через 20 мин и ещё два часа гуляем🤦🏻♀️
@dendelion, сейчас посмотрю, наделяю получится, спасибо)
Это привычка 🤷🏻♀️ за пару дней ничего не исправишь, нужна неделя - две) почитайте Зорину Юлю в инста может вам поможет) я начинала настраивать режим с ней, а потом скорректировала под себя)
@dendelion, вот уже пыталась, все равно часов в 9 ляжет и просыпается 😤
Конечно можно! Для начала проснитесь в 7, и от туда пляшите) укладывайте к 8 вечера и все будет ок 👌🏻
@daria877 ну у нас тоже бывает час. Но очень редко