7 дней после вторых родов. Я довольна своим отражением☺ в прошлый раз через 7 дней после родов, у…

Живот классно выглядит для 7 дней после родов 👍🏻 у меня так через 1 мес только выглядел

У меня так до сих пор не выглядит) потому что я дура в беременность жрала дальше чем видела

А вы умничка! Когда фотку увидела подумала что пост о том «как я худела к новому году» а тут всего 7 дней прошло😱 супер👍🏼

@patrusheva.e, спасибо!

Умничка!! Как и всегда!!!

Мы с Вами одного дня :)

но я после КС. 2 дня назад увидела свою реальную правую ногу и просто счастлива. Думала этот отек теперь со мной на всю жизнь.

А живот, он пока есть... что уж сделать с ним, немножко терпения и им займусь.

@ylichka2121, вот я в прошлый раз тоже ела все что не приколочено, потом долго приходила в форму. Причём схуднула довольно быстро, но кожа дряхлая ещё долго болталась((

@kulikovichanna, выглядишь потрясно, хочу сказать реально много от самой беременности зависит и от организма в этот момент. Две беременности, питалась правильно, с 🎀 прибавка за беременность +12, по костям разошлась с 44-46 до 52, живот после кс был как на 5 месяце беременности до 7 месяцев, пока в тренажёрном зале им не занялась. Сейчас 👕 родила +10 прибавка, ноги и бёдра устраивают, кости не разъехались, 😁🙏, будто бы не была беременна и тонус ттт хороший, живот есть немного, не такой как с дочкой, тоже кс, тоже устраивает как фигура выглядит. И там и там было пп, тюленем не лежала, все время двигалась.

@gennifersmail, после кс- главное здоровье восстановить, а живот уж 10 дело. Вернёшься в форму, даже не парься об этом😘

@lady-avto, спасибо☺️ добавь щеточку и масло на живот - быстрее в форму придёт 100%. Будет кровь приливать активнее к коже и запустится более активно восстановление.

@kulikovichanna, совет отличный, пока не могу - в больничке с младшим лежу. Я тут успела хоть пару раз массаж сделать на дому - зону лопаток сводило при кормлении, уже человеком себя почувствовала, и парней тоже помассировали и мы с детьми потом 2 часа спали - кайфффф

@kulikovichanna да я тоже так решила. Главное, на попе нет тонны целлюлита :) и растяжек нет ни одной :)

сейчас бы спину в норму привести и шов :) и буду скакать,как конь,как раньше :)

@kulikovichanna, реально так то щёточки, скрабики люблю - нет дома скраба, значит соль мед кофе сметана, и погнали приводить красоту

@lady-avto ой, Элечка,у меня тоже какая-то очень большая неприятность именно в грудном отделе позвоночника - когда на спину ложусь и выпрямляюсь вся, то аж дышать тяжело и спазмирует все...

@kulikovichanna, расскажи что за щеточка🙈

@lady-avto, скорейшей вам выписки и здоровья богатырского👌🏽 массаж тоже очень хочу))))

Отлично выглядите👍🏻я после кс😒дак не могу пока спокойно на себя обнаженную смотреть, живот мягкий, как тесто. Благо ноги пришли в себя, отеки спали и кожа не дряблая. Жду, когда же можно будет приводить в порядок живот))

@gennifersmail, как шов в норму приводить планируете?

@ylichka2121, обычная щётка из натуральной щетины, продаётся в банных отделах в супермаркетах или в специализированных магазинах типа боди шопа (но в боди Шопе дороже, естественно, рублей 900 стоит, в супермаркетах можно и совсем дёшево найти). Вот ей натираешь сухую кожу перед душем круговыми движениями по часовой стрелке, двигаясь от конечностей к сердцу, хорошо ещё каждое движение вести к лимфлузлу, чтобы отвод лимфы наладить, тогда быстрей целлюлит разобьешь. Вот минут 10-15 натираешься и в душ, если практикуешь то контрастный, чтобы усилить эффект. А после душа на мокрую кожу масло натуральное какое-нибудь, чтоб напитать сразу

@kulikovichanna, круто спасибо!

@natasha8803 он у меня ,по мнению всех,кто смотрел "идеальный". По мне - на мне зашитая дыра :)))

для начала, надо,чтоб узелки подрезали и проконсультируюсь с врачом.

@gennifersmail, мне тоже сказали, что шов красивый, а я лежала и плакала с мыслями «нуууу каааак шов может быть красивым»😀🙈 когда нитки снимали, называли мази для рассасывания шва, а я забыла 🤦🏻‍♀️ вам если скажут, напишите мне потом названия, если не сложно

@natasha8803, @gennifersmail, девочки, ешьте качественный белок (из мяса не всегда усваивается, так как сложно до белка переварить, а вот брокколи, чечевица - самое то). Ваш рубец на матке нуждается в белке для восстановления, поэтому период до 6 месяцев невероятно важен в формировании тканей. После 6 месяцев уже ничего с ним не сделать. Так что если есть возможность походить на какие-то процедуры (физиотерапию например) не упустите время. Это потом вам пригодится очень, когда будете вынашивать и рожать деток.

Красота!

@natasha8803 хорошо! Только могу Вас попросить, Вы мне напишите в личку после 25.12

@kulikovichanna спасибо! Это точно!

@natasha8803, @gennifersmail, контратубексом советовали рубец мазать. Я мазала, хз помог или нет)))) вроде выглядит норм, но мне как-то в нахлест его зашили, поэтому над ним всегда валик кожи😏

@gennifersmail, это реально мышечный спазм, у меня под лопаткой так было. Муж приезжал в роддом и массировал мне по 20 минут, это конечно как вариант. Зато когда массажист приехал - сразу нашел 2 см забитой каменной мышцы. Муж бы так до неё и не добрался бы

@natasha8803, тоже отеки недавно спали на ногах, я гепариновой мазью мазала, в этот раз быстро ушли, в прошлый раз месяц были ноги слона 🐘. Я недавно пост про мазь писала, если интересно почитай

@gennifersmail, сейчас рано говорить про состояние шва, потом ближе к полугоду будет видно

@kulikovichanna, контротубекс помогает 💪🏻

@lady-avto, а чем помогает контротубекс

@natasha8803, делает рубчик тоненьким, светленьким и эластичным

@kulikovichanna, надо срочно купить, но, у меня какая-то боязнь шва, я его руками трогать боюсь, только, когда моюсь, и то губкой прохожусь. И Труселя я все ещё ногу для беременных, по пупок, так как боюсь, что обычные будут натирать резиночкой шов

Какая же я трусиха🙈не могу начать принимать себя новой😒

@natasha8803, я тоже боялась! Он ведь ещё онемевший был, когда обрабатывала жутковато было, что ничего не чувствую((( как будто это не часть меня.. у меня сейчас на разрывчике пару швов, тянут, побаливают, но это ощущается как-то привычно.

@kulikovichanna, это ощущение онемения не навсегда?

@kulikovichanna, иногда ещё как покалывает что ли, особенно когда встаю с постели

@natasha8803, все пройдёт и онемение, и покалывания, будет красивый животик и шовчик тоненький - и забудете вы о нем до следующей беременности)))

@kulikovichanna, я если честно выходя из роддома чуть ли не зарекалась туда больше ни ногой🙈сейчас уже отошла от болей, дак года через три можно и за вторым сходить😀

@kulikovichanna послушаю, что скажет моя врач :) спасибо большое!!

@lady-avto да,это капец просто! Дома хоть кресло для кормления есть, в 100 раз легче стало!

@lady-avto конечно! Просто у кого-то сразу прямо страх божий, словно коновал какой-то шил

@natasha8803, улучшаем регенерацию тканей, уменьшает толщину рубца и даже действует на старые рубцы. Конечно, чем быстрее ты на свежий шов начнёшь мазать, тем лучше. 2 кс было и сразу им мазала, сейчас тоже начну. Результат меня устаивал, даже мастера Депеляции не замечали шов. Поэтому желания им не пользоваться нет, да и фразы и так заживёт тоже не про меня.

@lady-avto, @kulikovichanna, девочки, купила контрактубес, а там противопоказания грудное вскармливаете ((

@natasha8803, я пользовалась

@natasha8803, и я пользовалась! Причём, сразу после рд.