Прикладывайте чаще. И чай... у меня он из глаз тёк 🙈 за сутки чашек 20 медленно и обязательно горячий, так же душ горячий примите, сразу чувствуется как молочко приходит. И ещё проверено, лично на мне, лактогенные продукты (списки в гугл есть) На меня действуют укропные семена (заваренные) и сок свежевыжатый из морковки, только выпью -> через пол часа аж брыжжит 💦
И да, кормите лёжа 💛

У меня с 1 в роддоме налилась так, что хоть стучи по ней. Медсестра сцеживала. После этого она уже так не наливалась. Ребенок съедал все. Дальше лактация налаживается и молоко вырабатывается под ребенка. То есть приложили и молоко появляется, а не хранится в груди на прозапас. Можете попить чай с фенхелем. Он и для лактации, и против коликов помогает. Чаще пейте теплое (за 10-15 минут до каждого кормления). Я постоянно пью чай с молоком и печеньем Мария. Боритесь за ГВ до последнего. Часто пугают и сами работники, что ой все кормить тебе нечем давай смесь. Очень много мам, что не послушали их в итоге ещё долго нормально кормили только грудью

Я лежа кормила и кормлю до сих пор, сидя не получается. Она первое время по 40 мин и больше висела на груди и как то нададилось.

Жидкость пейте, много жидкости. Очень хорошо пить узвар. И кушать не забывайте

Я вообще с рождения кормлю лёжа, она лежит и я на боку, у меня было КС по этому друго го варианта не было, и спине легче и малыш сыт

Чаще прилаживайте к груди и даже если докармливаете, перед бутылкой дайте грудь, сколько он сьест молока, столько и прибудет! Не переживайте, все наладится! У моей сестры до трех месяцев лактация налаживалась! Больше пейте воды , чай с молоком, я вообще его пью раз 15 в сутки! И не забывайте покушать, молоку нужно же с чего то браться

@umarovaalbina8 ложитесь, кормить лежа удобно.
Его к себе под бок и все время вместе. Все получится.
А теперь пора спать.

@tash.mayfair, я только за, но просидела четыре часа непрерывно кормя моя спина была в шоке. Да и малыша было жалко, уж очень голоден был😢

Докорм не из бутылки.

Раздевайтесь и его к себе на живот
Кожа к коже. Биохимия выработки пролактина именно такова.
И ночью надо кормить. В период с часу до шести утра обязательно
Пролактин вырабатывается ночью

Недосып нервы и прочее.
Не сдавайтесь ребенка под бочек и каждый час предлагайте грудь. Будет спрос т.е сосание будет и молоко