Девочки компот из сухофруктов может крепить? Ребёнок какает раз в 3 дня с криком и слезами. Даю компот ночью, может из-за него? Ест и чернослив, и тыквенную кашу, и воду пьёт, а все равно беда((
Нам помогает свёкла с черносливом, по 5-10 ложек в день... надо напомнить максимально рацион такими продуктами чтобы малыш ходил каждый день... потому что у вас может уже быть и психологический запор
Так рассказываю что крепит) хлеб и хлебобулочные из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто/рис и манная крупа/жирные сорта мяса( свинина, говядина), утка и гусь, яйца вкрутую и жаренные/ редька, редис, лук, репа, грибы/ черника, айва, кизил, шоколад, изделия с кремом/ какао, чай, кисель
Я давала в вашем возрасте сок свежего буряка в водичку (так, чтоб красная была, примерно 1 чайная или десертная ложка), клетчатка моему сыну помогала, можно и сок морковки