Девочки!!!..не могу..ноги сводит..ночью аж раза 3 просыпалась...что делать то...читала до этого что на последних неделях сводит..но чтоб на моих сроках ни у кого...до врача еще далеко! А из витаминов мне только фолио прописали...может еще что попить...
Комментарии
Магний Б6... И к терапевту. У меня оказалось не просто так ноги сводило - защемление седалищного нерва
Тоже сильно ноги сводило(
Потяните пальцы ног на себя, делайте это движение медленно. Расслабьте ногу и повторите движение снова. Эти несложные действия действительно помогают быстро снять спазм в икроножной мышце.
Я всю третью беременность пила курсами пустырник форте. Судорог не было, хотя в предыдущую беременность мучилась
@elen2590 фолиевая никак на судороги не влияет. Она помогает формироваться малышу. Всем назначают до 11-12 недель
Кальций перед сном. Творог, сметана и все такое))
Примерно на Вашем сроке было такое. Магний назначили. Врач сказал, что кальций только в 3 триместре.
Ох как я ору почти каждую ночь , от ног ... вообще жесть 😱😱