Девочки!!!..не могу..ноги сводит..ночью аж раза 3 просыпалась...что делать то...читала до этого что…
Девочки!!!..не могу..ноги сводит..ночью аж раза 3 просыпалась...что делать то...читала до этого что на последних неделях сводит..но чтоб на моих сроках ни у кого...до врача еще далеко! А из витаминов мне только фолио прописали...может еще что попить...
Анастасия·
В ожидании первенца
Кальций, магний
Ольга·
В ожидании первенца
Примерно на Вашем сроке было такое. Магний назначили. Врач сказал, что кальций только в 3 триместре.
Ирина·
В ожидании первенца
Кальций перед сном. Творог, сметана и все такое))
Елена ·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
Спасибо...но творог...феее..не люба
Елена ·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
А насчет фолио чего скажите
Ольга·
В ожидании первенца
@elen2590 фолиевая никак на судороги не влияет. Она помогает формироваться малышу. Всем назначают до 11-12 недель
Евгения·
Мама троих детей
Я всю третью беременность пила курсами пустырник форте. Судорог не было, хотя в предыдущую беременность мучилась
Галина Никонова·
Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Тоже сильно ноги сводило(
Потяните пальцы ног на себя, делайте это движение медленно. Расслабьте ногу и повторите движение снова. Эти несложные действия действительно помогают быстро снять спазм в икроножной мышце.
Ольга·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Магний в6 мне помогал от судорог
Елена Подкорытова ·
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Магний Б6... И к терапевту. У меня оказалось не просто так ноги сводило - защемление седалищного нерва
Анжела·
В ожидании первенца
Ох как я ору почти каждую ночь , от ног ... вообще жесть 😱😱