Все, не могу терпеть... уже было такое, но терпимо... не могу лежать на боках, дико начинают ныть внешние стороны ляжек,…

Это беременность...) постоянная усталость, защемление седалищного нерва, расхождение таза, перекаты с боку на бок это жесткач, болит лобок, болит копчик, почему то начала болеть кость на правом полупопии но я так понимаю это всё к тазу и копчику можно относить, если долго лежать на правом боку правая нога начинает очень больно ныть, по ночам ноги сводит от лёгкой потягушки даже, а крайнюю неделю ещё и на мочевой очень остро давит, как будто режет, и это далеко не всё😩😁

Я вот всю жизнь на спине спала и засыпать на боку не привычно и не удобно. Я чего делаю - подушку для беременных больше под спину подтягиваю и лежа на боку спиной как бы облакачиваюсь на нее. Получается под спиной опора, вес тела приходится не на бока, а типа между боком и спиной. Но положение тела практически на боку остаётся, что безопасно. Очень удобно. Попробуйте так, может жжение ослабнет 🙂

Ну и между коленок маленькую подушечку, вобще люкс )

@ancestry1989, надо попробовать матрас другой стороной перевернуть (он у нас с одной стороны мягкий, с другой жёсткий ) спасибо, что напомнили 😊

@yulia_ver мне кажется не какой лед не поможет 😀берегите себя

У меня до сих пор такое, спасло только одно, сменила свою двухметровую любимую кроватку, на диван, толи он жёстче, толи что но на нём сплю и ничего не болит , а иду на свою любимую кровать не спать, а даже просто полежать днём и начинается ... Так что попробуй лечь на более жёсткую поверхность 😉😉😉удачи ✊

@pussy2808, 😥

@alesyas10, мне нельзя сейчас физической активности никакой(((

@galinakuzura, растяжка, гимнастика, йога, приседания наше все - значит не хватает физической нагрузки ногам и телу

Такая же песня,все бедра болят лежать не могу😒

Да, у меня также ноют периодически по бокам. Только чаще менять положение ног, подушку под спину и колено, чтобы распределять вес

У меня ещё ребра болят, чувство как будто горят

@galinakuzura как я вас понимаю тоже самое кошмар

@beyles, вот женский организм, сколько всего может вынести

@streltsovawrk, не могу, почему-то долго в таком положении, но на некоторое время облегчает состояние такая поза

У меня такая же беда, только ещё и ноги сводит! Дикая боль. Подушка для беременных вообще не помогает. Иногда хочется просто пойти и повеситься.

Я вот всю жизнь на спине спала и засыпать на боку не привычно и не удобно. Я чего делаю - подушку для беременных больше под спину подтягиваю и лежа на боку спиной как бы облакачиваюсь на нее. Получается под спиной опора, вес тела приходится не на бока, а типа между боком и спиной. Но положение тела практически на боку остаётся, что безопасно. Очень удобно. Попробуйте так, может жжение ослабнет 🙂

Ну и между коленок маленькую подушечку, вобще люкс )

@yulia_ver у меня синяки на ногах появились... поэтому пришлось... чулки дома, колготки "на выход" иначе резинку видно под брюками))) с чулками проще))))))

@nilxxl, Ахаха, вот это мне ещё предстоит, тоже прописали, для профилактики, я пока шалю и не исполняю сие указание 😊

@yulia_ver забыла совсем! У меня огромная проблема с натягиванием компрессионных колготок))) я после этого процесса отдышаться не могу и пол часа лежу) и даже засыпаю😂😂

@mamanch, ещё одну? Именно так и лежу, но долго и так не могу, но в начале помогало , может погода ещё все таки

Купите подушку для беременных. Можно лежать не совсем на боку, ни совсем на спине. А где между .... помогает.

@nilxxl, мда, в сказках, про волшебные 9месяцев, подробностей не описывают 😊🌸

@orlovska-taniy говорят что да. Но он оооочень мягкий и его пить нужно каждый день. Он не действует как микролакс. Я так понимаю что он размегчает и помогает выводить. Штука хорошая. Мгновенного эфекта не будет. Нужно хоть несколько дней попить)

Пишу и думаю "чего я его сама не пью? Каждый вечер ведь над унитазом плачу..."...

Девочки, вот читаю вас и понимаю что у меня еще не все так плохо... сил нет совсем, спина болит если много хожу, спать могу только на правом боку и то с одеялом между ног. А когда просыпаюсь утром понимаю что не могу встать из-за адской боли всего тела. Но я сплю... я даже писать не встаю ночью потому что я так крепко сплю... оказывается это большое счастье! Тьтьть

Терпите, у меня на вашем сроке сильно немел участок ноги где ляшка сбоку, вот прямо от колена до бедра не чувствовала ничего потом начинались покалывания, тоже не приятно и ничего не сделаешь может нерв какой то защемляло.. зато сейчас радость, все на своих местах😊

@nilxxl дюфалак, думаю нужно прикупить, но незнаю поможет ли он, у меня реакция не хорошая на слабительные , дульколакс, фитолакс, спазмы сильные и итога ноль, этот дюфаоак он как слабительное?

@orlovska-taniy а попробуйте попить дюфалак. Он и микрофлору "оздоравливает" и со стулом помогает.. мне в начале беременности помог. Потом уже хуже стало, но глицериновые свечи и микролакс и сейчас помогают..

@trk.lena.1983, ой, ну я то свою из Кулакова, тоже не могу не слушать :) хотя, кто то на днях писал, что не доказано влияние этого препарата /// нам сказали, мы подчиняемся, ибо не имеем мед образования ☺️

@yulia_ver, и мой😥 но вот сколько читаю, как он многим помог и сохранил, потому под сомнение рекомендации врача не ставлю

@pokrovskaia888 ой это треш , мне всегда микролакс помогал, а это сделала и нет ничего, я боюсь что может непроходимость, послезавтра к врачу, у меня этот месяц капец как трудно с этим , и питание шикарное, много воды, овощей, гарниры давно не ем и хлеб не ем, свинину тоже перестала есть, супа только постные, каша сопливая с утра, бррр, и все равно запор,

@trk.lena.1983, да я весь букет собрала, и тонус был, бандаж прописали, но ждём, чтобы плацента поднялась, а утрожестан видимо мой друг до конца 🌸

@orlovska-taniy, микролакс не помог?! Вы врачу сообщили?Вообще может малыш пережал там что. Попробуйте сладенького скушать, на боку полежать чтобы подвигался

@yulia_ver, без него думаю уже давно бы или пессарий или зашили. У меня тоже укорачивается. Но вот потому и ставлю, чтобы на этот процесс как-то повлиять, насколько это возможно. У вас же давление идёт сильнее за счёт низкого предлежания, если я вас правильно до поняла. У меня то ли из-за тонуса, был неделю, но тоже пошла укорачиваться, теперь следим. И верим в лучшее, надеюсь до критичной точки не дойдёт. Но мне бандаж прописали, строго когда хожу, а когда сижу специальные трусы. Но вы уточните у врача, это конечно подразгрузит.

@trk.lena.1983, мда, хотя он тоже добавляет некий дискомфорт 😊 кстати шейка, все равно укорачивалась, она вообще очень динамичная у меня, полежишь недельку, удлиняется, походишь, укорачивается

@orlovska-taniy, вот моя тоже дерётся с кроватью, когда на левом боку, особенно /ой про жрать, отдельная тема 🙈... терпим , терпим ... и так всю жизнь, то одного терпим, то другое , главное чтобы было ради чего 😊а вот у нас сейчас самый хороший повод для терпения

@yulia_ver, утрожестан чтобы шейка не укоротилась и тд, раз у вас низко плацента, то вам и выписали. Эффект не почувствовать, но без него никак, он поддерживает.

@pokrovskaia888, чую этот день уже близок :)

ой как я понимаю вас, у меня ноги болят до слез , то ли вены толи суставы, лечь на бока нереальро, малышка сразу начинает активно реагировать, неужели я могу прижимать ее таким образом, прям до подергиваний , вот и не сплю до утра , пока силы не покинут, начинает вырубать, и тут аж до судорог , так как на спине лежу все немеет, еще и живот раздувает, лежать больно , сидеть неудобно, ох ну что делать, жрать дико хочется , а не можется, сразу пучит от всего причем, и запоры по 6 дней, даже микролакс непомог, как то так😢

@yulia_ver, я к концу беременности готова была стоя спать))

@pokrovskaia888, уже даже, на удивление, подушка не помогает, надо наверное без попробовать, чтобы снова почувствовать потом кайф от неё 😋

@trk.lena.1983, издержки нового состояния 🤕, но все затмевают шевеления 🤗, ну пока ещё не очень сильные и не по рёбрам 😏

Просто чаще меняйте бочок) подушку для беременных. Пусть муж массаж сделает

@galinakuzura, из этой же серии, для меня утрожестан, вообще уже не понимаю его эффекта , но надо, значит надо

Как я вас понимаю, у меня ровно тоже самое. Болят прям эти места. Только ещё добавилось, что когда сплю на правом боку, просыпаюсь от боли в ногах ниже колена и ощущение, что кровь туда не поступает, прям реально чувствую как там немеет, ужасно. При чем я читала об этом, но на УЗИ была спросила, говорит спать на обоих боках можно, если удобно. И как заметила взаимосвязь, стала стараться засыпать на левом и там если проснусь, перевернусь и полежу, потом снова на левый. Но как же это тяжко😥

@galinakuzura, вы уже близко к этому долгожданному моменту🤗

Кстати да магнелис б6 мне тоже помогает от всего, может и самовнушение))) ещё кстати меня мучает такая штука как синдром беспокойных ног, это блин просто атаз

@yulia_ver, ну да пока терпимо, у меня после 30 недель началось потихоньку то одно то другое и всё это копится и становиться уже как-то не прикольно, конечно всё терпимо, но ведь всё болит и болит постоянно((( не смотря на то что знаю что такое роды и жутко боюсь, всё же хочу поскорее и быть как раньше шустрой а не развалюхой и наконец спать на животееее

@only.sofran, мне уже начинает казаться, что магний это прям чудо средство от всех жалоб (пью его с первого дня)

@yulia_ver, я старалась уснуть. Правда ныло все, аж потряхивало. Детеныш шевелился так, будто пятый угол искал. На следующий день побежала к врачу. Та мне выписала, выше писала

@galinakuzura, но вот пока для меня самым страшным был токсикоз, все остальное, повторюсь, пока (про рожать только фантазии) терпимо , даже , чтоб ее, эта дикая боль в боках 😞😀

@only.sofran, терпение наше все 😊

@yulia_ver, сладкое оно только во втором триместре в основном, роды ну это вообще отдельная тема, просто это надо как то пережить, а вот итог даа лучше не бывает)))

@yulia_ver, на спине нельзя, вены пережимаются... я помню меня накрыло, подушку между ног и на бок. Или полу лежа с подушкой под поясницей, но так долго лежать/сидеть не получалось. Придется потерпеть...

@yulia_ver ☺️🤗

@christina.r, уточню в четверг и думаю стоит испробовать, а то спина итак всегда была слабым местом

@arina_55, кажется уже не помогает, наоборот, нога приподнимается и на косточку, ай, давление больше 🤦🏻‍♀️давно беспокоит, но сегодня прям не терпимо

@only.sofran, Леля, так не могу ж, пишу, что больно лежать на боках, ноги (ляжки) больно 😢, левая как раз сильнее чем правая , она отпускает только когда не соприкосается с поверхностью кровати ... все, я поняла, спать стоя

@yulia_ver про плаценту не знаю, а так реально легче спине

У меня кстати на вашем сроке даже сильнее болело чем сейчас или я просто привыкла )) подушка немного облегчает ситуацию или одеяло между ног .

@christina.r, прописали, а как носить и какой пока не сказали (в выписке из стационара написали) только вот плацента была тогда низковата, а с таким показателем, кажется, нельзя бандаж

@galinakuzura, зато на финише счастье 😀 эх, беременность, сладкое время, и анатомию подтянуть можно

@yulia_ver да я такая же была) я б может и двигалась, если б не постельный режим. Но если даже иду в туалет все болит , жесть вообще😲 а бандаж не носите? С ним вроде как легче)

@christina.r, да вот подвигалась утром, поясница отваливается 🙈😂корыто я корыто 😊

@galinakuzura, +1

@yulia_ver, на левом боку желательно. Как отпустит - ходите, гуляйте.

Это беременность...) постоянная усталость, защемление седалищного нерва, расхождение таза, перекаты с боку на бок это жесткач, болит лобок, болит копчик, почему то начала болеть кость на правом полупопии но я так понимаю это всё к тазу и копчику можно относить, если долго лежать на правом боку правая нога начинает очень больно ныть, по ночам ноги сводит от лёгкой потягушки даже, а крайнюю неделю ещё и на мочевой очень остро давит, как будто режет, и это далеко не всё😩😁

@yulia_ver если есть возможность, то больше двигайтесь:)

@christina.r, эх, вы ближе к финишу :) ну ничего, просто уже не выдержала и прям крик души от этой боли сегодня

@yulia_ver да вот не давно началось) бока прям будто аж судороги сводит , бесит уже (.

@only.sofran, а как отдыхать то? В какой позе ? 😥 вот и болят бока от лежания то долгого видимо

@christina.r, ой что же будет на 35ой неделе 🙈

Магний В6 по 2 таблетки 3 раза в день и отдыхать. Было и переодически возникает...

@alena.holodnova, вот сегодня как то особенно сильно болит, погода наверное опять виновата 😅 хоть лёд прикладывай к этим местам

✌️

Вы не одна такая 😣я тоже так мучаюсь)) а что делать терпеть только 😉 я встаю периодически ночью, и хожу по кв как зомби 😁