Төркініме келдім кеше қыдырып Біраз тұрдым кіруге сəл кідіріп Тұруыма себеп болған құбылыс Анам жүр ғой есік алдын сыпырып Көріп мұны мен расында таңдандым Қолғабыс қып кеше келін алған кім? Ашу келді тұрып -тұрып сол жерде Ақ келіні оянбапты анамның Шықты əне күйеу болған баласы Ұйқылары қанбаған гой шамасы 1аптада болмады ғой үйленіп өзі сондай əйел жанды қарашы Оятасаңшы деді анам келінді маубас келін деген атқа ілінді Керіліп тұрған баласынан кетті рең Осы аты бұзама деп сынымды Ісі жоғау сірə келіннің тынымды əбден бұлар шығарды ғой жынымды уй жанында əлі жатыр қоқыстар Бетін ашқан күні үйген мұнымды Ары қарай сөйлемеді сорлы анам Ене болды енді соры қайнаған Əйел үшін анасына "əй"дейтін Еркектердің бəрі бірдей оңбаған Өзі үйінде бөтен болған ананың Маңдайдағы əжіміне қарадым Балалығым 1сəт түсіп есіме Ақ шаштарын жылап тұрып санадым Қарап тұрмын əлі уйге сығалап Анам осы жуастыққа құмар ақ Шəй дайындап кетті енді келінге Жатыр білем өзін өзі кінəлəп Іш-ішінен білем анам жылайды Терезеге қарап біраз мұңайды Біздер үшін бар өмірін арнаған Анам енді кімнен жылу сұрайды Шығарғым кеп келініммен ұрысты Ашу ыза тұла бойда тұр ішкі Анам білем қатты ренжид(і)бұл үшін Сондықтанда ақыл қойга кірісті Өз үйіме барып тұрып кірмедім Ыңғайсыз ғой қазір менің кіргенім Арт жағыма бұрылдымда жүгірдім Қайда барып жатқанымды білмедім Аялдама жаққа барып тоқтадым Қалай ғана ұмытамын жоқ бəрін Күндіз мектеп,түнде тігіс тігетін Анашымнын жастық шағын жоқтадым Алып келгем шəй ішсін деп тəттілер Анашымның жақсылығын жат білер Оянды ау деп екеуі уйдегі Уйге қайттым маңдайымнан ақты тер Анам шықты жас баладай жалтақтап Келін келді ас үйінен балпақтап Білмегенсіп хəл сұрастым бəрімен Інім отыр келіншегін қолпаштап Куйіп-куйіп тамағымнан өтті шəй жиналдым ғой қайытуға уйге жай Ұрыссада ,сыйласада жақпайтын Ене болу қиын қандай шіркін ай Енемді көрдім дағы жыладым Құшақтап ап кешірімін сұрадым Тусінбестен аң таң болып тұр маған Қоюға да ынғай таппай сұрағын Кешегіден өзім қатты өзгердім Жер дөңгелек мұны алдын сезгенмін Ене емес ана маған енді енем қарсы сөйлеу ісіненде безгенмін Келіндерге ақыл берші бір алла Алда қарттық күтіп отыр абайла Не істесең сол алдыңа келеді Ене болу жолы саған тұр алда!!!!
Мама делится переживаниями перед первыми родами: страх, одиночество в роддоме и надежда на здоровье малыша. Читайте искреннюю историю и поддержку.
Босанудан соң ІШТІ НЕ ҮШІН БАЙЛАУ КЕРЕК? (На русском в карусели фото) 🔶 Ішкі мүшелерді бекіту құралына іштегі іштің қысымы да жатады. Босанғаннан кейін ол қысым азаяды да ал ішкі ағзалар ығыстырылады. Сонымен қатар, жамбас бұлшықетінің тонусы төмендейді. 🔶 Байлау - бұл мәселелерді шешеді. Ол геморройдың алдын-алу және жеңілдету, ағзаның төмен түсіп кетуінің алдын алады, іш қату, жатырдың нашар жиырылуы, іштің тік ішек бұлшықеттерінің дивергенциясы және диастаз сияқты ауыр мәселелердің алдын алады. 🔶 Одан қала іш салбырамай тартылып тұру арқасында сырт келбет жақсарып бұлшықет жағдайы жағсарады. 🔶 Байлауды босанып болған соң өз өзіңізге келіп тұрып жүре бастаған сәттен бірден бастау керек. Кем дегенде 30-40 күн байлаған дұрыс, кейде одан да көбірек. Ал қашан шешуге болады десек- өзіңізді толық результатқа жеттім деп еркін жақсы сезінген сәтте тоқтатуға болады. ✅ Ал енді іштің дұрыс байланғаны туралы қалай білеміз: 1 ⃣ ең басты сезім ол сіздің арқаңыздың тік ұсталуы ішіңіздің тартылуы және еркін тыныс ала алу. Мыс: сізді біреу арқаңыздан ішіңізді көтере құшақтағандай жеңіл комфорт сезім болуы. ❌ ТЫМ ҚАТТЫ ТАРТУДАН САҚ БОЛЫҢЫЗ‼ ‼ ӨТЕ МАҢЫЗДЫ‼ БАНДАЖ ТУРАЛЫ! Ол бенкунгпен бірдей емес! Бандаж корсет олар тартып жинап қысып туруға арналған. Яғни жамбас қуысы кішкене болғандықтан бандажбен тарту кезінде ағзалар қысылып төмен түсәп кетуі содан болады. Ал ол өз кезегінде өте қиын жағдайлар тудырады. Сол себепті дұрыс шешім қабылдаған кеш емес! ———————————————- Біздің бенкунгтар өте жоғарғы сапалы Люкс маталардан арнайы сіздердің денсаулықтарыңыз үшін тігіледі 🥰🙏🌀
Аячка·В ожидании первенца
Хгч или УЗИ отип кел , аныгын билесин, аркимде артурли болат ойткени.
·Ответить