Төркініме келдім кеше қыдырып

Біраз тұрдым кіруге сəл кідіріп

Тұруыма себеп болған құбылыс

Анам жүр ғой есік алдын сыпырып

Көріп мұны мен расында таңдандым

Қолғабыс қып кеше келін алған кім?

Ашу келді тұрып -тұрып сол жерде

Ақ келіні оянбапты анамның

Шықты əне күйеу болған баласы

Ұйқылары қанбаған гой шамасы

1аптада болмады ғой үйленіп

өзі сондай əйел жанды қарашы

Оятасаңшы деді анам келінді

маубас келін деген атқа ілінді

Керіліп тұрған баласынан кетті рең

Осы аты бұзама деп сынымды

Ісі жо...

Босанудан соң ІШТІ НЕ ҮШІН БАЙЛАУ КЕРЕК? (На русском в карусели фото)

🔶 Ішкі мүшелерді бекіту құралына іштегі іштің қысымы да жатады. Босанғаннан кейін ол қысым азаяды да ал ішкі ағзалар ығыстырылады.

Сонымен қатар, жамбас бұлшықетінің тонусы төмендейді.

🔶 Байлау - бұл мәселелерді шешеді. Ол геморройдың алдын-алу және жеңілдету, ағзаның төмен түсіп кетуінің алдын алады, іш қату, жатырдың нашар жиырылуы, іштің тік ішек бұлшықеттерінің дивергенциясы және диастаз сияқты ауыр мәселелердің алдын ала...

Пишу себе как дневник

Адамнан адам шығу оңай емес. Менің жанын былай қиналмаған шығар. Бұл тек уақытша басы ғана. Ең бастысы болашақ сәбиім аман-есен дүниеге келсе бәрі жақсы болады. Алла Тағала, осы сынақтар мен қиыншылықтарға төтеп бере алатындай күш-қуат береді деп сенемін.

Алғашқы жүктілік, алғашқы босануым, алғашқы рет перзентханада жатуым. Жұмыс істейтін қызметкерлері жаман емес. Ертең консилиумда бәрі қандай болады екен? Бәрін іштей ойлап, жылағым келеді. Түнде суым таусылып жалғыз өзім...