Сегодня ходила ко врачу, дала такую интересную книжку про питание на неделю🤩

У меня такая тоже есть )

Но мне кажется , чтобы придерживаться этого рациона , нужно целый день готовить )))

Это же сколько всего нужно приготовить на день 😅😬

@vladaalex777, ну что то интересное для себя можно взять))

@ellenellen17, 😂

Такие, наверное, всем сейчас дают.

@lock, моим не всем)