@loyla ок😘

@ksumur21, а ты можешь мне тоже в иг скинуть в Директ?

@ksumur21, спасибочки 😘😘😘

Эль,ссылка в иг!Наше с Алисой любимое😍Делаем вместе,рецепт наипростейший)

ссылка

@elvirka, он даже не начинал искать))). Он думал, я так пошутила🙄😅

@loyla, спасибо большое))) муж нашел кленовый сироп или патоку?

@irina_k, спасибо)))написала сейчас Илье, чтобы посмотрел в магазине кленовый сироп или патоку. С нетерпением жду ответа))

@loyla, погуглила- написано, что мед можно заменить кленовым сиропом или патокой)

@irina_k, интересно, можно чем-то такую уйму мёда чем-то заменить? Понравился рецепт простотой, но мёд терпеть не могуууу, выбирала рецепты, где ложка всего, а тут😬

Мы с сыном такое печём. Вкусное оно, да!) и простое

@irina_k, с лопатой-это хорошо💪🏻

Слушай, ну ты уже влезла в джинсы, значит тебе можно молочку 😁

Я вот даже не пробую- знаю что не получится😆

@elvirka, я сегодня вышла с лопатой в огород снег чистить, моя фитнес-зима началась 😂. Блин, я без молочки не могу.. чем питаться-то? Творог и ряженка - половина моего рациона..

@irina_k, во во. Мне еще остеопат сказала что и молочка сильно во время кормления тормозит снижение веса и все в попу откладывается.

Гиня разрешила аккуратно начать делать упражнения просто до 3 месяцев: типа приседания. Пресс и более серьезные трени, после трех месяцев, чтобы молоко не пропало

@elvirka, я тоже с печеньем и хлебом завязала, тоже вес встал((

@irina_k, о, я люблю солененькое, интересно. Тоже попробую) спасибо👍🏻

Я правда стараюсь вообще не есть печенек особо, а то вес встал. Как перестала трескать мучное и минимум молочки, начал снижаться) но немного можно)

@irina_k, спасибочки😘