@dmgroup.sb ну на сегодняшний день я от сладкого все же отказалась, это действительно полезно, и действительно не так сложно

Я не ем сладкое вообще даже кофе без сахара пью, я лично до беременности сладкое ела постоянно, сдала анализы сахар ниже нормы и холестерин тоже. Вообще считаю что от сладкого нужно отказаться это кстати вполне возможно, на себе испытала

@samarina.daria вчера как раз купила попробовать) спасибо)

Есть сахарозаменитель растительный Стевия. Ей заменяю. Даже шоколадки есть с ней) от обычных не отличить👍

@bitterchoco спасибо большое, взбодрили и мотивировали, обязательно буду соблюдать диету🌹

Я так же не ем сладкого и все, что связано с мукой. Фрукты, те, что можно и сухофрукты, если чай попить. Компот без сахара варю, он и так приторно сладкий получается😣 по-другому никак, сейчас сахар показывает не такой большой, у вас срок ещё маленький, а потом уже афигеете от зашкаливания сахара, если не будете соблюдать диету. Я тоже сначала плевала на все, думала, фигня какая, все едят и я буду... но потом поняла, что не все так просто😩у меня из-за диеты и отказа от сладкого вес на месте стоит либо в минус могу уйти, ну бывает плюс грамм 100-200 за несколько дней и все. А сам живот растёт. И воообще лучше спится и по утрам не тяжело, когда не соблюдала диету, была бессонница и утром все болело, и тяжко было. Просто сложно привыкнуть к такому, всего хочется, но меня уже и конфеткой не соблазнить😂это дело времени и вы не будете обращать внимания, подумайте о том, как потом легко будет рожать не крупного ребёночка.👶🏻☺️

@stasyaya @jayulia спасибо🌹

Заменитель сахара-Фитпарад..эндокринолог дала добро на него) Везде его добавляла)

Ничем , просто отказ от сладкого и мучного