Девченочки скажите, после кесарево когда можно заниматься спортом, и с чего начинать?)) у меня прошло уже 3 месяца)

К своему гинекологу ходила

Все индивидуально, я кесарилась 18 декабря, а первого февраля уже на горных лыжах каталась, очень уж хотелось

Я в 4 активно начала)) в 5 в поход ходила с рюкзаком 20 кг. Но все индивидуально.

@kami_no_hikari, спасибо)

@anita1709, это к хирургу нужно идти?

Начните с банальной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузки)

Через пол года врач говорила, лучше сходите проверьте сам шов как заживает и врач вам скажет когда можно идти