лиана
liana_ufa86
лиана·Мама двоих (младенец)

Девочки, как вернуть осанку на своё законное место?

Два кесарева, постоянно дети на руках, уже как крючок пополам сложилась.

Вижу иногда себя в зеркало, мимо пробегая и прихожу в ужас!

Кому что помогло? Как укрепить мышцы спины?

Комментарии

liana_ufa86
лиана·Мама двоих (младенец)

@eva0711, делаю два месяца, спина не болит, но кривая вся 🤔

Нравится Ответить
eva0711
Эльвира·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Делать упражнение валик

Нравится Ответить
zuleika
Зульфия·Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего

Как бросили гв само все в норму пришло.

Нравится Ответить
liana_ufa86
лиана·Мама двоих (младенец)

@di1111, боли нет, после ровнее стала, но быстро эффект уходит

Нравится Ответить
liana_ufa86
лиана·Мама двоих (младенец)

@eskimoska909, я ходила, боль сняли, а конь остался 😂

Нравится Ответить
aleksa-blondi
Aleksandra·Мама двоих (младенец)

Занятия пилатесом

Нравится Ответить
eskimoska909
Елена·Мама сына (1 год)

Надо к мануальщикам хорошим обращаться. Сама такая же,😂как конь шахматный😂

Нравится Ответить
natali985
Natali·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@di1111 можно фио и номер остеопата?

Нравится Ответить
di1111
Диана·Мама сына (1 год)

Я к остеопату ходила , она выравнивала меня и боль прошла 🙏🏻

Нравится Ответить