Девочки, как вернуть осанку на своё законное место? Два кесарева, постоянно дети на руках, уже как…
Девочки, как вернуть осанку на своё законное место?
Два кесарева, постоянно дети на руках, уже как крючок пополам сложилась.
Вижу иногда себя в зеркало, мимо пробегая и прихожу в ужас!
Кому что помогло? Как укрепить мышцы спины?
Диана·
Мама сына (1 год)
Я к остеопату ходила , она выравнивала меня и боль прошла 🙏🏻
Natali·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
@di1111 можно фио и номер остеопата?
Елена·
Мама сына (1 год)
Надо к мануальщикам хорошим обращаться. Сама такая же,😂как конь шахматный😂
Aleksandra·
Мама двоих (младенец)
Занятия пилатесом
лиана·
Мама двоих (младенец)
@eskimoska909, я ходила, боль сняли, а конь остался 😂
лиана·
Мама двоих (младенец)
@di1111, боли нет, после ровнее стала, но быстро эффект уходит
Зульфия·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Как бросили гв само все в норму пришло.
Эльвира·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Делать упражнение валик
лиана·
Мама двоих (младенец)
@eva0711, делаю два месяца, спина не болит, но кривая вся 🤔