Девочки, нужен совет!) 34 недели, уже набрала 14,5 кг, причем за последнюю неделю набрала 1,5 кг... и это не отеки. Как…
Девочки, нужен совет!) 34 недели, уже набрала 14,5 кг, причем за последнюю неделю набрала 1,5 кг... и это не отеки. Как бороться с весом, как начать правильно питаться, что бы не набрать все 20 кг... вроде бы стараюсь больше фруктов есть, но сладости так и лезут в 👄 как боретесь с собой?🤷♀️☺️
Иветта·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Никак. Более того, на днях поела то, что нельзя на ГВ. Так сказать, успеваю😄😄😄
Юлия·
Тоже никак , в стационар упекли )) уже 200 гр скинула)) вес держится не прибавляется на больничной еде.
Иветта·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Зато!!!!! Гемоглобин хороший!!! Сейчас вот была у врача. 115!для моего срока супер)
Я еще не парюсь, потому что высокая. Вес практически незаметен!
Алеся Курнева ·
В ожидании первенца
Никак ( не голодать же. Питаюсь как обычно, сладкого не особо много ем. А вес прибавляется прилично (
Ирина ·
В ожидании первенца
А вы прогуливаетесь в день по часу- полтора? Вечером может? Я если не гуляю и не двигаюсь - так сразу вес вверх растёт. А как дела нахожу себе днём и вечером обязательно на прогулку минимум на часик выхожу и слава Богу он пока держится🙏
Татьяна Суханова·
В ожидании первенца
@mimimi87, конечно гуляю) в зависимости от дня от 2 км до 6 км нахаживаю) + ещё в бассейн хожу, правда всего раз в неделю) и раз в недельку конечно бывает ленивый день когда сижу дома, но домашние дела никто не отменял))
Татьяна Суханова·
В ожидании первенца
@mimimi87,
Ирина ·
В ожидании первенца
@tanusha120993, ого) тогда я по сравнению с вами ленивец))) Значит это особенность организма, ну хочется ему запастись килограммами, никуда не денешься к сожалению... Ещё кстати зависит как у мамы было. Моя говорит не особо много набрала, как и я сейчас 12 кг. Ну что ж, не расстраивайтесь, вес уйдёт как родите😊👌🏽Главное чтобы хорошо себя чувствовали) Кстати на счёт фруктов мне сказали тоже особо не налегать, кушать больше отварного с овощами. И по чуть чуть
Татьяна Масейкова·
Я за две недели 1,5 кг набираю. И уже 13 кг за б набрала
ПРИВЕТ Я-ОКСАНА КЕРЖЕНЦЕВА·
В ожидании первенца
Я 16 кг набрала и не парюсь, не голодать ведь. Здоровая мама -сытая мама😊 А после родов скинешь быстро с маленьким ребёнком, будешь как электровеник носится, да и потом отличная мотивация к лету💃🏼🌺🌺🌺