Какой у вас распорядок дня с вашими крохами в нашем возрасте. Особенно интересует сон. Сколько его, когда ложитесь и когда встаете?
@hellsm утром встает в 10 часов на дневной сон ложится в 13.00 и спит когда как иногда 2 часа иногда может и 2 с половиной и потом еще с 17.00-18.00 и потом на ночной в 00.00
@hellsm возможно но так спать хочется уже в 23.00 а мужу еще и на работу а у нас гульки полным ходом.
@lyalechkademo, у нас тоже самое🤦🏻♀️ сдвигала постепенно и даже получалось, но потом снова сама к этому вернулась. Не давать спать бесполезно, тогда ложится ближе к 9-10 вечера но нифига не на ночной, досыпает 30 мин и просыпается с истерикой. Мне кажется это какой-то временный период, может скачек роста какой или зубы....
@hellsm вот и у нас раньше ложилась в 21.30-22.00 и утром просыпалась в 8-9 а сейчас в 00.00 еле укладываю. Сегодня уснула в 00.23 тоже пробывала сдвигать ничего не получилось. Недавала ей спать вечером она потом сложилась в 22.00 но через 30 минут просыпалась с истерикой и так уже не один раз пробовала. Как перестроить ребенка ложиться хотя бы в 22.30-23.00
У нас никак не выходит один дневной сон, дольше часа не спит😔 раз может 5 за все время было, чтоб два часа проспала. Делит на два. Сейчас выработала странный режим, но нас устраивает: встаём в 8.30-9 на поесть, сменить памперс и дальше спим до 10.30-11. Потом сон в 15-16 на ещё часик. И потом на ночь часам к 23 ближе, иногда 23.30. Пробовала сдвигать-нивкакую. Пока смирилась. Хотя раньше в 21.00 чётко на сон ложились и вставали в 7.30-8
Дневной сон: 13-16
Ночной сон: 21:30-10:30
Завтрак: 10:30
Обед: 13:00
Полдник: 17:00
Ужин: 21:00
@lyalechkademo, очень похоже все у нас. Я пробовала разные варианты, и гулять на улице больше, и активнее дома время проводить, и каждый день перед сном одно и тоже делать, чтоб выработать рефлекс какой-то...Ее это не волнует) у неё своя атмосфера)