Выпить горячего чая с малиной (варенье или расмороженная, протертая) (важно съесть все семечки белые мелкие - в них вещество подобное аспирину) и потеть под одеяло.... чтоб вышла вся гадость.
Нос мазать звездочкой, также звездочкой разбавленной в кипятке классно делать ингаляции.
Горячий душ нельзя- только теплый!

Клюквенный горячий морс, чай с мёдом,лимоном и имбирем, горло - мирамистин или полоскать хлоргексидином, гриппферон (меня выручал всегда) 5-6 раз в день по 2-3 капли (прямо по будильнику), если совсем худо, то лучше к терапевту наверное, хотя бы через док+ ту же онлайн консультацию, если сходить к своему никак (могу промокод дать если что и будет бесплатно или вызов будет на 1000 дешевле)

@oksanavika2209, ну не знаю, почему нельзя-то?... мне при простуде прям в кайф с себя все эти токсины смыть) главное потом сразу тепло одеться и еще чайку бахнуть!

Хлоргексидином горло полоскала ,лазабакт от боли в горле рассасывала,чай с малиной горячий

Смотря как и чем вы болеете, когда подруга заболела сильно перед родами за неделю , ей врач сказал можно лечится чем угодно, чтоб только не положили в обсервацию

А, и море морса теплого.

@ozinkovskaia, а разве можно горячий душ? Ни раз слышала , что " ни в коем случае нельзя"🤔в моем арсенале пока мазь доктор мом( мажу крылья носа, растираю немного на груди и спине,виски), в нос оксалиновую мазь, на ноги- горчичники сухие и под шерстяной носок.

При орз/орви: чай с медом, имбирем и лимоном - выпивать не меньше литра в день, еще горячая ванна/душ, проветривать комнату и теплая пижамка и носки на ночь. Я так за пару дней поправляюсь)