Девочки, у меня неделя задержки, и я надеюсь что беременна. Так вот, на меня напал ужасный жор😢. Я тренер по фитнесу, и резко толстеть мне нельзя. Как же мне обидно, спать не могу из-за того что желудок сводит. Никогда такого не было. Все сметаю на своём пути и через час опять голод зверский.. 😢😭 У кого такое было? Как справлялись?
@kaliopa, сегодня утром базальная температура - 37,4 :) Поедем тест покупать 😁
@chance77, спасибо :)) Тогда раз в жизни воспользуюсь такой возможностью 😊😘
У меня такой жор был, причём если не поем то прям плохо себя чувствовала, до полуобморочного состояния 😓 как итог в первую беременность набрала 27кг, во вторую 25 😅 но если вы продолжите заниматься спортом, все уйдёт довольно быстро, мне потребовалось 4мес примерно) а вообще мне кажется беременность такое время, когда можно позволить себе быть обжоркой)),
У меня так было 🙈 ела каждые 1,5/2часа. Делала перекусы: фрукты, сухофрукты, овощи
Я до беременности была 49 и оставалась до 5 месяцев с таким весом, не набирала вообще. А потом с 5-8 месяцев -12 кг резко. По всякому бывает)
@kate_mos, да так и стараюсь, но все равно ем слишком много, каждый час желудок сводит, но возможно это задумано природой :))
@lyudmiladg, да конечно, я ни с кем не общаюсь!)) сейчас живем в Хакасии!))
@lyudmiladg, знаете, я вообще ни в чем себе не отказывала до Б и во время... Хочу торт-ем его)) До Б была 46 кг. Сейчас растёт только живот и грудь увеличилась, а все остальные части тела точно такие же, как до беременности🤷♀️ У вас может на первых неделях быть жор из-за перестройки гормон, позже все нормализуется)) Просто следите за собой, за питанием! Овощи на пару, кашки, фрукты, мясо на пару не жирное)) Почаще и маленькими порциями)) Не мне Вам объяснять, если вы фитнес инструктор)
@lyudmiladg, у меня до сих пор много кто не знает!) слишком мнительная стала!))
@lyudmiladg, просто ты город Новосибирск поставила, и тебя видит весь Новосибирск!)))
@kate_mos, честно говоря у меня уже нос как у собаки, что же будет дальше... мама !😭
@bakaeva_krg, ого, как тут люди просто находятся 🙁 Говорят объявлять о беременность раньше 3х месяцев - плохая примета, а тут уже общаюсь вовсю 😆
Поверьте, лучше жор, чем токсикоз! Если будет токсикоз, то вам вообще не до работы будет😷 Может тошнить не только от еды, от воды даже, а также от людей😂 от их запаха например)) Да и малышу ничего хорошего при токсикозе нету 👎
@kaliopa, Ну это совсем немного - 4 кг на половине срока можно пережить:))
@caoticaanika, так и стараюсь, а вечером сметаю все огурцы, помидоры и зелёный горошек 😆
@lyudmiladg попробуй есть днём, а не ночь) в любом случае через пару месяцев начнется прибавка))
@caoticaanika, я боюсь превратиться в бегемота. От бананов и орехов только так распирает 🙈🙈
@kaliopa, спасибо:) Согласна, пока ещё не старая, но мудрости немного понабралась 😊
@lyudmiladg тогда не ограничивайте себя, организм чувствует что ему сейчас необходимо)))
@caoticaanika, а меня на бананы тянет. Ем банан с греческим йогуртом и просто поражаюсь фейерверку вкуса !!😆😂
@elena_nv86, я тоже предрасположена. Малейшее изменение в питании, и начинаю полнеть. Джинсы уже еле застегиваются 😅
@lyudmiladg очень хотелось фруктов, ягод (голубику и абрикосы килограммами готова была есть) и мясо хотелось, хотя всю жизнь мясо почти не ела
@elena_nv86, надуюсь, пора мне уже, 31 год, 6 лет женаты.. чего уже ждать 😂😂
Никак не справлялась))) у меня токсикоза не было и я первые 4 месяца есть хотела постоянно)))
Я, конечно, не тренер, но занимаюсь спортом интенсивно. Даже сейчас не могу оставить активные физ.нагрузки... на меня также напал жор, никакой токсикоз мне не помог... в итоге набрала уже лишнее😔 но это от того, что предрасположена к полноте...... считаю, что все зависит от организма... некоторые девочки-ведьмы едят и не толстеют 😀 Научили б других этому😁 и на свете стало бы больше счастливых людей!
@bakaeva_krg, в среду сделаю, если месячные не придут.:))) хотя боли уже были, а крови не было 🤷♀️
@xeniya_star, Буду стараться😂 Надо запастись здоровой пищей, а то я тут уже все подчистила, и на жирные фисташки перешла 🙈
Сметайте, но как тренер. Творог на ночь, углеводы до обеда, а после только белок и овощи😅 На ночь я всегда казеин пила, как-то попроще стало.
Поверьте, лучше жор, чем токсикоз! Если будет токсикоз, то вам вообще не до работы будет😷 Может тошнить не только от еды, от воды даже, а также от людей😂 от их запаха например)) Да и малышу ничего хорошего при токсикозе нету 👎