Девочки, у меня неделя задержки, и я надеюсь что беременна. Так вот, на меня напал ужасный жор😢. Я тренер по фитнесу, и резко толстеть мне нельзя. Как же мне обидно, спать не могу из-за того что желудок сводит. Никогда такого не было. Все сметаю на своём пути и через час опять голод зверский.. 😢😭 У кого такое было? Как справлялись?
@kaliopa, сегодня утром базальная температура - 37,4 :) Поедем тест покупать 😁
@chance77, спасибо :)) Тогда раз в жизни воспользуюсь такой возможностью 😊😘
У меня такой жор был, причём если не поем то прям плохо себя чувствовала, до полуобморочного состояния 😓 как итог в первую беременность набрала 27кг, во вторую 25 😅 но если вы продолжите заниматься спортом, все уйдёт довольно быстро, мне потребовалось 4мес примерно) а вообще мне кажется беременность такое время, когда можно позволить себе быть обжоркой)),
У меня так было 🙈 ела каждые 1,5/2часа. Делала перекусы: фрукты, сухофрукты, овощи
Я до беременности была 49 и оставалась до 5 месяцев с таким весом, не набирала вообще. А потом с 5-8 месяцев -12 кг резко. По всякому бывает)
@kate_mos, да так и стараюсь, но все равно ем слишком много, каждый час желудок сводит, но возможно это задумано природой :))
@lyudmiladg, да конечно, я ни с кем не общаюсь!)) сейчас живем в Хакасии!))
@lyudmiladg, знаете, я вообще ни в чем себе не отказывала до Б и во время... Хочу торт-ем его)) До Б была 46 кг. Сейчас растёт только живот и грудь увеличилась, а все остальные части тела точно такие же, как до беременности🤷♀️ У вас может на первых неделях быть жор из-за перестройки гормон, позже все нормализуется)) Просто следите за собой, за питанием! Овощи на пару, кашки, фрукты, мясо на пару не жирное)) Почаще и маленькими порциями)) Не мне Вам объяснять, если вы фитнес инструктор)
@lyudmiladg, у меня до сих пор много кто не знает!) слишком мнительная стала!))
@lyudmiladg, просто ты город Новосибирск поставила, и тебя видит весь Новосибирск!)))
@kate_mos, честно говоря у меня уже нос как у собаки, что же будет дальше... мама !😭
@bakaeva_krg, ого, как тут люди просто находятся 🙁 Говорят объявлять о беременность раньше 3х месяцев - плохая примета, а тут уже общаюсь вовсю 😆
Поверьте, лучше жор, чем токсикоз! Если будет токсикоз, то вам вообще не до работы будет😷 Может тошнить не только от еды, от воды даже, а также от людей😂 от их запаха например)) Да и малышу ничего хорошего при токсикозе нету 👎
@caoticaanika, так и стараюсь, а вечером сметаю все огурцы, помидоры и зелёный горошек 😆
@lyudmiladg попробуй есть днём, а не ночь) в любом случае через пару месяцев начнется прибавка))
@caoticaanika, я боюсь превратиться в бегемота. От бананов и орехов только так распирает 🙈🙈
@kaliopa, спасибо:) Согласна, пока ещё не старая, но мудрости немного понабралась 😊
@lyudmiladg тогда не ограничивайте себя, организм чувствует что ему сейчас необходимо)))
@caoticaanika, а меня на бананы тянет. Ем банан с греческим йогуртом и просто поражаюсь фейерверку вкуса !!😆😂
@elena_nv86, я тоже предрасположена. Малейшее изменение в питании, и начинаю полнеть. Джинсы уже еле застегиваются 😅
@lyudmiladg очень хотелось фруктов, ягод (голубику и абрикосы килограммами готова была есть) и мясо хотелось, хотя всю жизнь мясо почти не ела
@elena_nv86, надуюсь, пора мне уже, 31 год, 6 лет женаты.. чего уже ждать 😂😂
Никак не справлялась))) у меня токсикоза не было и я первые 4 месяца есть хотела постоянно)))
У меня до задержки беременность определилась!😉
Думаю, раз ты чувствуешь, значит беременная!!!!!😉😉😉
@lyudmiladg, да у тебя задержка большая, уже можно делать!)
Я, конечно, не тренер, но занимаюсь спортом интенсивно. Даже сейчас не могу оставить активные физ.нагрузки... на меня также напал жор, никакой токсикоз мне не помог... в итоге набрала уже лишнее😔 но это от того, что предрасположена к полноте...... считаю, что все зависит от организма... некоторые девочки-ведьмы едят и не толстеют 😀 Научили б других этому😁 и на свете стало бы больше счастливых людей!
@bakaeva_krg, в среду сделаю, если месячные не придут.:))) хотя боли уже были, а крови не было 🤷♀️
@xeniya_star, Буду стараться😂 Надо запастись здоровой пищей, а то я тут уже все подчистила, и на жирные фисташки перешла 🙈
Сметайте, но как тренер. Творог на ночь, углеводы до обеда, а после только белок и овощи😅 На ночь я всегда казеин пила, как-то попроще стало.
У меня первый признак беременности был именно адский жор)) Спасалась тем, что ела все, потом пришёл токсикоз и я скинула сильно
Поверьте, лучше жор, чем токсикоз! Если будет токсикоз, то вам вообще не до работы будет😷 Может тошнить не только от еды, от воды даже, а также от людей😂 от их запаха например)) Да и малышу ничего хорошего при токсикозе нету 👎