Девочки! Как долго будет уходить живот после родов и как этому поспособствовать? Прошло уже 1,5 месяца после родов,а живот не уходит😩вес меньше,чем до беременности,питание правильное,а живот на месте....физические нагрузки пока боюсь,ибо было кесарево...что же делать? Одежда не сидит и в зеркало смотреть не хочется
Комментарии
Почаще мышцы живота напрягайте (когда ходите, живот втягивайте).
@aleinalove1984 я за беременность набрала 8 кг,из роддома вышла на 2 кг меньше,чем до родов. Лишнего веса нет,а живот есть.
@smokahontas вот ни у меня, ни у подруг лишнего веса не было. Весим по 48кг. В беременность прибавка минимальная. Растяжек даже не было. Но на восстановление ушло около года у них.
Если у вас висит кожа, то это только хирург исправит. Если просто живот надутый, то должен вернуться обратно. У моей сестры оказался диастаз, не вернулся, там операцию надо делать - мышцы сшивать. Вы бы хоть фото выложили, как и что. Вам бы подсказали девочки, у кого похожее, вернётся он или нет
У меня ер и ушёл в течение месяца, просто постоянно бандаж носила. Да и от наследственности зависит. После кс слышала живот над швом нависает у тех, у кого был лишний вес
@aleinalove1984 сейчас да,зима,объемные свитера,можно одеждой корректировать,а вот летом...надеюсь на лучшее
Я тоже после кс, живот также имеется и как бы подвисает над швом. Я вас понимаю, облегающее платье не оденешь. Но я честно не парюсь, ещё времени мало прошло. Думаю к лету будет гораздо лучше. Как раз и спорт можно будет подключить. Главное чтоб диастаза не было и можно было бы пресс качать.
Ну лучше горькая правда, чем жить надеждами, что живот исчезнет🤷🏼♀️😄 пройдёт 6 мес и можно в спортзал. Всё можно исправить, было бы желание.
Все индивидуально, у кого-то сразу уходит, а у кого-то фартуком остаётся висеть. Попробуйте утягивающее или моделирующее белье приобрести.
@mashunya8363 😭😭😭вот уж утешили,так утешили
Мало времени прошло и тем более операция была. 9 мес живот растягивался, а вы хотите, чтобы он сам по себе ушёл. А если мышцы повредили, то и спорт не поможет. Станет меньше, но не уйдёт совсем.
У меня до сих пор не ушёл
Хотя похудела и в зал хожу
После кесарево долго живот уходит , около полу года у меня уходил
Могу вас немного утешить, у меня есть знакомая, у неё были очень сильные растяжки на животе, кожа висела мешочком. Когда сыну было уже 3-4 года, она пошла в зал и за год накачала себе пресс на зависть просто. Так что не отчаивайтесь, носите бандаж если можно, кремчиком, витамином е кожу смазывайте)