12 декабря началась моя экспериментальная программа похудения с помощью #драйнэффект и #метаболик, до этого конечно я тоже худела))) т.к не могла смотреть на себя в зеркало и мой внешний вид вызывал отвращение😫😡 . За время беременности я набрала 23 кг ( я не жрала все подряд и сама была в шоке от такой прибавки), но в более шоковом состоянии находился мой гинеколог😂😂😂 наверное она думала я жру все тазами и запиваю майонезом😁😁😁который #терпетьнемогу. Вес до беременности 59 кг при росте 169 см, вес на время родов 82 кг. (были отеки сильные). Хочу сказать, что я не из тех людей которые родили и через неделю или месяц хуякс и в прежней форме...у меня было (ЭКС) и мое похудение - это тяжелый труд над собой. И так моя программа похудения с 22.08.17 состояла из : 1. Правильного питания, 2. Силовые тренировки ч/з день по 45-60 мин. их продолжительность зависит от моего сына #Ромабулка #РоманСаныч (занимаюсь я дома), 3. Две недели пила на ужин #енерджидиет (т.к на протяжении 1.5 мес вес стоял на месте). 4. Иногда после трени пью протеин #энерджипро (допиваю за мужем)😁 и через 1.15 полноценный прием пищи
Уход за телом тоже играет очень немаловажную роль❗качество моего тела обещало желать лучшего😖😭😭😭это был прям холодец и это было ПИЗДЕЦ😫😫😫😡😡😡тренировки, пп и антицеллюлитный крем #горижопа👍👍👍он реально подтягивает кожу и помогает уменьшить целюль.
И если бы я не занималась дома, то у меня была 100% депрессия! Одной целый день с маленьким ребенком проводить очень тяжело и тренировки это моя отдушина!😍😍😍 после них такое ощущение счастья и невероятной гордости что-ли. И вообще я оч горжусь собой, что у меня такое стремление #жирубой, ни у каждого человека хватает желания и сил поднять свою жопу с дивана и заниматься дома!
Наберусь смелости и думаю поделюсь результатом......который меня радует
#жирубой#енерджидиет#красивоетело#тренировки#домашниетренировки#энерджипро#протеин#жиробас#гантели#экспандер#красныеногти#маникюр#наспорте
Лучший комментарий
@_moana_, ну они же лидеры 😂куда нам жирным бегемотам до них,лучше уж насосатьнамерседес , чем впаривать Nl ради мерседеса. Я к ним ровно отношусь в иг, в рекламе, но тут вообще не место!
Комментарии
@shurchkova_ira я заказываю только помады и блеск. И очень редко. Оправдываться перед вами не намерена.
@barashka, ооо увидела пост про крем 😀😀😀 и средство от запоров 😆
@shurchkova_ira, я за то, чтобы кто-то работал своими руками или головой) но даже посты про торты/курсовые/вязание идут обычно в раздел услуги. Орифлейм, Айвон и прочую жалуются, почему не жалуются то? Ругаться я с вами даже не начинала. Банальные фразы а-ля скучно дома, говорят об отсутствие аргументов. Дак у всех мнение по поводу нл одинаково, я что-то позитивных отзывов не увидела под вашими постами, вам это ни о чем не говорит?
@patrusheva.e а кто продает здесь свои услуги...одна тут пишет курсовые за бабки,другая шьет, вяжет, парфюм предлагает, косметику по дешману..на них че не жалуетесь? Не нравится или не интересно, то пройдите мимо и не надо думать что Ваше мнение столь важно! Если Вам скучно живется и хочется поругаться...так дома и отрывайтесь
@patrusheva.e, да жаловались автор новые создаёт аккуануты ) я только не понимаю куда Руководство смотрит , весь аккаунт рекламный и только один пост с фитоммуцилом ... который говорит о том что у автора уже запоры от этих порошков ((((
Ну здесь запрещена реклама) все могут вас смело заблокировать или жалобу кинуть, если будете в том же духе продолжать
@shurchkova_ira, да я ничего против не имею рекламы в Инстаграме или на других форумах , контакт одноклассник. Хоть баннер над экспо центром закажите и на луне Кратеры в виде энель. Вы вот опять лукавите вы ни в коем разе не пишите свой отзыв ) у вас скрытая реклама) хотя какая-то скрытая с хештегами... она открытая . Не буду с вами ругаться у меня итак карма трещину дала ))))
@patrusheva.e и это тоже. А есть творог не всегда есть возможность, а делать смузи тем более. Я заменяю один прием пищи и для меня это удобно
@shurchkova_ira, ну вы уж из нас дурочек то не делайте) ваш пост написал с целью продать продукт и затянуть в команду. Скажите нет? Соврёте. Вы бы точно также похудели заменяя приёмы пищи не порошком, а творогом/смузи, сэкономив кучу денег и получив больше пользы.
@end.sadness @barashka @patrusheva.e девочки, да что же вы вцепились в эти порошки...? Я написала про себя, что решила попробовать ...как говорится на войне все средства хороши! И не впихиваю ни кому эти порошки! Много кто из знакомых похудел, вот и решила тоже попробовать. Зря вы так...Не попробовав продукт (это я не про остальной ассортимент...помады, крема) обсираете, Вас таких экспертов до жопы! Есть люди покупающие Орифлейм, фаберлик, айвон...их тоже гавном обливаете
@barashka, да, автору в пору задуматься почему "в пятёрочке кэшбек не возвращают вам". Потому что элементарно это все заложено в стоимость и кэшбек в том числе. Меня поражает эта наивность. А в общем то..может это естественный отбор 😀
@patrusheva.e, да видела Аня и заблокировали ее уже ) просто дело в том , что автор пользуется слабым гормональным фоном и психической неустойчивостью кормящих и недавно рожавших в их диком желании похудеть. Автор вроде как барыги . Конечно его продукция не наркота но урон организму наносит и немалый. Одно дело покупать крема у них, который по составу не отличаются от фикс прайсовских а по цене как летуалевские а другое дело порошки , которые непонятно где изготавливают и состав которых ты никак не проверишь
@shurchkova_ira хамить вас там же научили? ) Прям уверенность такая, что у вас там шикарный состав, а везде говно 😂 да читала я про ваш товар, крахмал по цене молодильных яблочек втюхиваете. Если вы так легко внушаемые, то не значит, что все такие. Самое безопасное похудение - ПП и спорт. Найдите специалиста по питанию, составит вам план питания и тренировок, похудеете без риска. А вот так отвечать агрессивно не стоит, вам никто не хамил вообще то. Просто у всех нл тактика - нападки и оскорбление, вы не одна такая 😀 сразу видно, что противопоставить логическим доводам нечего
Вы вряд ли тут свою аудиторию с "бизнесом без вложений" и "похудела на порошках быстро" найдёте. Не вы первая, не вы последняя пытаетесь мамам что-то втюхать. Здесь мало кто согласен эту парашу есть) а если пост Аня увидит😀😀😀 оооу пиши - пропало, детальный разбор состава вам гарантирован.
@tanyayayaa конечно если есть какие то противопоказания от врача...гастроэнтеролог и т д то Вы проконсультируйтесь
@tanyayayaa я сама пила на гв, только кроме ягодных и кофейных
@_moana_ значит нравится, если заказываете....а для чего ссылка то в профиле? Обманываете однако. Клиентам рефферальные ссылки не доступны
@shurchkova_ira, 🤦🏽♀️ при чем тут отговаривать? И несёте это вы! Нельзя NL тем, кто на гв, но ради мерседеса все представители NL говорят, что можно , разве не так?
@tanyayayaa я их что отговариваю от ГВ? Вы что несете то?
@shurchkova_ira не вижу смысла. Я как клиент. И заказываю только блески или помаду для губ. И то очень редко
@shurchkova_ira, читать умеете? 😂 в иг, реклама, НО не тут в обществе мамочек, большинство из которых кормит грудью
@shurchkova_ira написала девушка что в иг ровно относиться, а не здесь
@shurchkova_ira я вот вообще ничего не писала. Так скиньте себя до и после. После может и поверим
@tanyayayaa если ровно относитесь, то и пройдите молча мимо
@_moana_ так Вы сами грубите своими комментами. Я вот написала пост реально,про то что я применяю при похудении и сразу посыпалось гавно, что я вру
@_moana_, ну они же лидеры 😂куда нам жирным бегемотам до них,лучше уж насосатьнамерседес , чем впаривать Nl ради мерседеса. Я к ним ровно отношусь в иг, в рекламе, но тут вообще не место!
@tanyayayaa а фразы бегемот, жирная, жиробас и т.д я их относила и к себе в том числе. Ну и это надо быть ленивой жопой, чтобы говорить ну у меня просто широкая кость и вообше я родила, при этом заглатывая фастфуд, пельмени и еще с мазиком..., добив это булками
@tanyayayaa у всех нл такое поганенькое отношение. Грубость, оскорбления. А в ответ ничего существенного.
@tanyayayaa как вы пишите, так и отвечаю. С пеной у рта доказывать не собираюсь, если человеку интересно ...то он спросит
@shurchkova_ira, 2 года - ну это аргумент , конечно 😂 и если что , не любой бегемот похудеет , как вы вообще пишите , мат, жопы, бегемоты , жирная 🤦🏽♀️ уважительнее надо относится к "потенциальным клиентам", вдруг повезёт 😂
Я ничего не имею против сетевого, но вы излишне агрессивно отвечаете
@tanyayayaa и вообще Вы родили почти 2 года назад! Ессесенно любой бегемот похудеет уже
@tanyayayaa я рада за вас, что беременность на вас плохо не отразилась...но таких кав вы единицы и у меня тоже есть такие подружки ,кот через 2 мес выглядели так как будто и не рожали
@end.sadness дак конечно покупайта в Магните, Летуале...где вам ваще ни х... не возвращают и цены конские, а качество еще не факт что 🔥🙅. Все ж на любителя...нравиться вам тушь за 99 р из Фикспрайса...ну так пожлст лишайтесь последних ресниц. Nl это тот же магазин, что и у вас под жопой
И да, мне не стремено показать как я выгляжу в отличии от вас, судя по тому , что фотка только руки 🤷♀️
@shurchkova_ira,
1. Читать умею!
2. Я не жирная 😂 как бы вам этого не хотелось 😏 и после пкс и без нл говна
Ссылку в иг нннадо? Что бы убедиться?
3. Пп спорт и нл это абсолютно разные вещи !!!!
@tanyayayaa читать умеете? Так вот прочтите ни через строчку пост! Я начала заниматься через 2 мес, а через полгода мне было бы в несколько раз труднее заниматься. Идиотизм- это оправдывать себя жирную , говоря при этом что я родила
У меня каждая вторая знакомая подписалась туда, пришлось всех заблокировать, потому что одно и то же каждый день у каждой в ленте 😣 как зомби
@shurchkova_ira и главный аргумент - ну там же кэшбэк! 😀 У меня такая карта, что я кэшбэк вообще за все покупки получаю, хоть за хлеб в пятерочке )) раздражают посты почти один в один у каждой, как под копирку. Я понимаю, что вас так учат, но именно это и отталкивает - заученные фразы, поток однотипных сообщений и главный аргумент - я кэшбэк получаю! Типичная пирамида, поэтому я никогда там ничего не куплю
😂 по руке прямо видно результат 😂 лучше займитесь спортом, если это действительно ваша отдушина, а насиловать организм через 5 мес после родов это идиотизм🤦🏽♀️ на что не идёте ради мерседеса 😂
@@end.sadness и что? Он же работает! Здесь нет ничего зазорного...Вот вы допустим приобретаете товары в масмаркетах, Avon, аптеках и т.д. Но Вам там не возвращают кэшбэк и не платят за рекомендации! Я тоже приобретаю некоторую продукцию в аптеках #Лярошпозе и #Avon, но все что мне нравится я беру в #nl
У всех nl-щиц примерно одинаковые посты на эту тему )) про свой товар пишут
@shurchkova_ira, 2 года - ну это аргумент , конечно 😂 и если что , не любой бегемот похудеет , как вы вообще пишите , мат, жопы, бегемоты , жирная 🤦🏽♀️ уважительнее надо относится к "потенциальным клиентам", вдруг повезёт 😂