@abalimowann, по раньше вам ложится нужно! Говорю по своему опыту, тем более до 5-6 спит)

@julianne753 а расскажите про ритуалы поподробнее, пожалуйста! что конкретно? А то все пишут ритуалы а что делают не пишут. У меня все по режиму как в армии😂 но на сны качаю😢 и придумать не знаю что: кто-тр папу целует перед сном у нас график работы сменный, кто-то шторы задергивает у нас их нету больше ничего в голову не приходит а надо😁

@abalimowann да это сложно конечно, но я теперь сама более дисциплинированна стала, и малыша так же буду приучать. А вы попробуйте, у вас получится. Ребенку потом легче будет в сад и в школу вставать

@abalimowann, я тоже думаю в садике наладим режим.

@yulyashka241 вот я понимаю вас, у нас тоже было летом, что ложились поздно и спали почти до обеда и я высырпалась тогда. А сейчас утром встаем и все равно поздно ложимся, что ж такое 🤔 мне не нравится😂 в садик пойдут режим уж будем точно соблюдать)

@pelenevanadezda вы молодец, зато какие плюсы от этого☝️ мне если честно сложно режим соблюдать, я больше под ребёнка подстраиваюсь и понимаю сейчас, что получается что попало🙄 и надо что то менять точно)

@090393k а у вас во сколько встаёт и ложиться? Я утром рано не могу будить, очень спать хочу😂 было что встаёт в 7, с 12 до 3х спит, но на ночь в 11 уложила, вот хотя бы так, но потом сбилось, что позже встали(

@valeriya.bah днем по разному, пару дней одинаково, и я думаю, ну слава богу, пусть так будет, а потом опять сбивается🙄 встаёт в 8-9, спим с 2х до 5-6 вечера)) позже 6 не спим или бужу. Получается поздно спит наверное? И с 6 вот до 12 до часу ночи мы точно всегда бодрствуем)

У нас так же! Но он и утром долго спит, часов до 10. Пыталась попробовать раньше будить и ложить, не получается. Но меня пока такой режим устраивает, а дальше будет видно.

У нас тоже режим приема пищи и сна! С 3х месяцев ввела. Все по графику. В 22:00 уже спим. В 7:30 подъем. В 14:00 дневной сон. И я не качаю никого, даже в кроватке. Делаем все по ритуалу отхода ко сну из дня в день! Никаких проблем после года

Он просто с режима сбился...

У меня сыну почти 10. Я с самого начала приучила к режиму. Подъем в 7 отбой в 21:00, как приучить? У ребенка своя комната, ложила в кровать и прикрывала дверь со временем он привык к этому. Дневной сон с 12 до 15 был до самой школы. Я может излишне строгая мама, но сейчас мой сын знает что такое дисциплина.

У меня доча так же одно время спала, потом я стала днём ее класть в 12 спать,она спала 1-3. Потом до 10 не спала и засыпала хорошо)

У нас точно так же . Как вечер так начинается кошмар ), в 12 засыпает бывает позже .

У нас так же, пока не наругаешь😊 выключаем телевизор и затихаем, покрутится и засыпает) во сколько утром встаёте и днём спать ложитесь?😊

А днём во сколько ложитесь? И сколько спит?