Беда-печаль у меня😢 я сама по себе достаточно худенькая, недели до 16-17 в весе теряла, из-за…

Исключите сладкое и мучное, очень вредные соки, там сахара дофига, лучше пить обычную воду литр полтора в день. Налегайте на белок и жиры (животные и растительные), меньше соли, соль можно заменить на лимонный сок

Овощи мясо рыба морепродукты молочка фрукты

Не придумывайте,питайтесь правильно и сбалансированно,ребёнок берет то,что ему нужно! Хоть обсидитесь на диетах и разгрузках,но малыш возьмёт все из вас)) я вообще всю беременность скачками набирала,то по много,то по чуть-чуть. После родов все очень легко ушло😉Ведите здоровый образ жизни и кушайте вкусно и полезно👌 А вообще на УЗИ пойдёте,проверьте воды ещё ,бывает если многоводие вес большой

Милая! До 16 недель ты в, весе теряла! Сама же сказала - организм берет свое просто!!! Малыша не раскормишь - хоть ты тресни! Допустимя прибывка от начала б до 12-15 кг! Не переживай! Не нужны тебе эти разгрузки! Если нет отеков не пей мочегонку, она витамины "вымывает ". И не слушай никого по поводу веса! Только в России за этим следят!!!

И да! Кг за 2 недели это не много))

Кг за 2 недели это идеальная прибавка. Матка растёт, ребёнок растёт. Ешь пока все можно))

Я вообще по 2 кг прибавляла,сейчас вес встал.. +/- 300 г каждую неделю теперь)

@luybenka.vopilova97, по 2кг, а по фото вы худенькая))

@jenya_sweet, ну 52 кг до родов,и сейчас + 10) все говорят,что в животе поправилась только)

@luybenka.vopilova97, вот я тоже только в животе))) на самом деле боюсь раскормить малышку, как потом рожать-то, если она больше 4кг будет весить?😆🙈

@jenya_sweet, ну мне маловесный плод написали на последнем УЗИ,а ела все подряд) ну а какой вес будет на самом деле,скоро узнаем😂

@luybenka.vopilova97, да, вам совсем чуть-чуть осталось)))

@jenya_sweet, ну,сегодня на осмотре врач посмотрела меня,сказала,что ещё не скоро,шейка не готова)

Вы много набираете потому что сами худенькая, я тоже худенькая и за беременность набрала больше 20 кг, сейчас все это ушло

Мне врач сказала, что если генетикой не предусмотрено, то большого плода не будет, хоть сколько ешь. Говорит некоторые и по 30 кг прибавляют, а рожают 3 кг.

Примерно с 24 недели тоже начала прибавлять по полкило в неделю))

Не переживайте! Вы просто набираете свой вес, ну и малышочек тоже растет👍 меня моя врач все доходягой звала пока нормальный животик не вырос 😁 это она меня так успокаивала что я вес набираю😁