Люблю готовить!👱 ♀ 💖 Ужин Для деток от года Омлет с овощами 🥚 Ингредиенты: ✏цв.капуста-1 соцветие…

Люблю готовить!👱‍♀️💖

Ужин

Для деток от года

Омлет с овощами 🥚

Ингредиенты:

✏цв.капуста-1 соцветие

✏кабачок - горсть маленьких кусочков

✏яйцо куриное-1 шт

✏Детский йогурт( без добавок)

✏сливочное масло

👩‍🍳Готовим:

Мелко режем цв.капусту и кабачок ( вместо кабачка, можно добавить картошку или брокколи). Немного овощи привариваем, чтоб были полуготовые. Смешиваем яйцо и йогурт, добавляем полуготовые овощи.Берем форму для запекания, смазываем ее сливочным маслов и выливпем содержимую массу. Готовим омлет на пару. Я делаю в мультиварке 20 мин. Формочку сделала из фольги 😉.

Приятного аппетита 😉🤗💋

#времяеды