Девочки, расскажите, пожалуйста, про курсы по подготовке к родам и йогу для беременных.
Что такое ПМЦ? Мне гинеколог сказала, что в поликлинике должны быть курсы,я пока не узнала... кто-то ходил при поликлинике?
@datura_noir, спасибо огромное! мне плавание не разрешают, мол могу подхватить инфекцию.
Самые лучшие курсы /если планируете рожать сами/ - гипнороды🙌
У нас все девочки, кроме одной, родили сами, без ЭА, спокойно и расслаблено.
А так, ещё очень хорошие курсы у Драгоценности, я брала онлайн курс с Ариной Завада.
Йога для беременных безусловно должна быть, как и плавание 👌
Хожу в Кулакова ,нравится