Девочки, у кого так же? Что делаете? 🤷🏻 ♀ Ночью просыпаюсь, переворачиваюсь с бока на бок и очень…

🙋🏻‍♀️ один в один у меня

Мне ночью ноги сводит ,не знаю что я такое делаю,что прям две сразу 😂😂😂муж постоянно пугается😂😂😂

И у меня точно также💁🏻😩

У меня так было. Начала пить магний и кальций,прошло.

Тоже самое,т.к у меня варикоз

@mamataisii, пью магний и кальций - не проходит)

О и у меня так было, один раз так сильно ногу свело, что пришлось мужа будить и простить помочь потянуть ногу на себя))

У меня так каждую ночь😞 но на пару недель отпускало. Сейчас начала пить магний и кальций-может пройдет...

@mamataisii, @irina_vikt, я тоже магний пью, но все равно не помогает. Может курс дольше пропить? 🤔

@ant0nina, @po.pavlenko, @virineyka, эххххх. Мы собратья по несчастью 😂😇

@vnlera ,из-за нехватки кальция ещё может быть. Кости формируются во втором триместре у малыша

@mamataisii, так уж третий идет) хотя врач не говорила про кальций в 3м триместе. Я его во 2м пропивала 🤷🏻‍♀️

У меня всю сознательную жизнь такие приходы.)

@vnlera ,менч врач в третьем пугала чтоб я кальций не пила- родничок затянется,не рожу. Я в третьем на творог и остальную молочку налегала,а витамины не пила. Сводить стало меньше,но до конца прошлого после родов только.

Попробуйте ногами тянуться с мыском на себя. У меня спазм сразу происходит, если так сделать.

У меня также !!!

У меня тоже так

@mamataisii, значит остается только терпеть и не тянуться) эхэх

@frelka, да, тоже так стараюсь делать! Спасибо) 🙏🏻

@yulia_umarova, @cool.nadeeee, 🙈 чувствую скоро нужно создавать клуб ))