Девочки,начало сводить икроножную мышцу.Прям бывает утром встаю и боли в мышце.Врач прописала кальцемин.Это разве…

У меня с первым так было, это был ужас, постоянно по ночам. Но я ничего не пила, терпела!

Бывает такое, у меня также было кальцемин пила, но не помог.

У меня железо не хватало пила таблетки потом перестала сводить )))

Ещё магния, говорят не хватает

магнелис или магний от судорог

Калия и магния не хватает, тоже сволило периодически. Бананы ела с магнелизом)))

@olga..........., я магне В6 пила до этого,но видимо магний не помог.Или что.Не знаю

@mama_miroslavy, калий и магний же в аспаркаме содержится))Вот 22 пойду к другому врачу,скажу ей,что она скажет)

@asya_94.94 в любом случае это результат того, что организм отдает ребенку полезные вещества и мамке их не хватает) я готова была что угодно пить, лишь бы полегчало и не обделить ребенка.

@mama_miroslavy, ну я тоже готова пить то,что нужно,главное чтоб ребёнку хватало))Но что то я не уверена в том,что кальций он судорог в мышцах поможет)

@oxy6slim, мне тоже кажется что магния не хватает.почему кальцемин назначили - не понятно🤷‍♀️

@asya_94.94 кальций вряд ли. Я говорила про магний и калий) погуглить можно. Большинство источников говорят про судороги из-за нехватки калия, но мало ли, сейчас такая перестройка в организме идет, что я б и кальций поверила 😁 а калия в бананах много 😉

Кальция не хватает .....я пью минеральный натуральный и все прошло ,у меня так ноги болели что после этих сводов мышц я не могла на ногу наступить,можно магний и кальций попить в комплексе

@ivanovskaya.lina, а где берёте минеральный натуральный?))

@asya_94.94, купила в Черногорске у Кати Глок,я боюсь пить всякие кальцемины потому что они с д3 все .....

У меня из-за его нехватки магния так было.. Я ночами была готова просто на стены лезть - так сводило мышцы🙈 Сначала пила 6 таблеток в день магнелиса, потом перешла на 4 в день, теперь закончилась упаковка, а новую я еще не купила и эти ощущения пока не возвращаются

@asya_94.94, его можно заказать ещё в интернете,есть очень хороший гребешковый кальций ....магний очень трудно усваивается с продуктами поэтому лучше попить таблетки только без д3 как магнелиз или тогда на это время исключить поливитамины потому что там он тоже есть

Мне сегодня терапевт сказала, что магния В6 не хватает, прописала выпить его