Можно ли вернуть вес 46 кг после 33 лет и двух детей?
Скажите честно, если я в 18 весила 46 кг до 25 лет, смогу ли я в свои 33 после двух детей из 60 кг дойти хотя бы до 50 кг? Или это уже ушло в историю? Ну 55 максимум?
Запись из каналаМоральная поддержкаСкажите честно, если я в 18 весила 46 кг до 25 лет, смогу ли я в свои 33 после двух детей из 60 кг дойти хотя бы до 50 кг? Или это уже ушло в историю? Ну 55 максимум?
ksusha·
В ожидании первенца
Конечно сможете:) главное наладить питание-и в 60 лет люди приводят себя в форму! Главное настойчивость!
Света·
В ожидании первенца
А почему нет?
Со мной работала женщина,45 лет вес у нее был 90-95 кг ,она всегда рассасывала что была с детства полной, что кость широкая и т.д., ходила на степ и бассейн.Вес не менялся на протяжении 5 лет(при мне). Потом конечно у нее случилась измена мужа....переосмысливание своей жизни....и она за пол года похудела так.....прям высохла. Уже 3й год худющая и ест нормально, на спорт не ходит.
Так я к чему.Если сильно хочется, значит сможется.
justdzen·
Мама дочки (1 год)
Думаю да. Моей маме 47 и она весит 48 кг
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@bymbon4ik наладить - заклеит рот?
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@gospojazlodeyka в душе я вся такая 18-летняя!
Ирина·
Мама сына (1 год)
Конечно, можно! Главное - системный подход и терпение. И не надеяться на быстрый результат
ksusha·
В ожидании первенца
@mskravchyk, это кстати очень не правильное утверждение:) просто надо понять что правильное питание это не диета а образ жизни, и можно есть много разных продуктов и блюд, просто в определенное время и определенное количество, а это значит что надо вырабатывать график питания, что есть очень сложно для многих. Лично я, когда пришла к такому, похудела без спорта за 2 месяца на 10 кг. Было сложно только первые 2 недели:) ну и пить много воды-для меня это конечно каторга
Света·
В ожидании первенца
@mskravchyk ага,мне до сих пор 16😋😋😋 на старше и не чувствую,а когда детки соседские говорят "здрасьте" аж слезы подкатывают, не ужеле я старею....((( Печалька
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@bymbon4ik Спасибо, воду пью норм, а график это идея
Olga Pozygun Regensburg ·
Сможешь ! Я к 48 стремлюсь , пока 51.5
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@ira_malyar я так понимаю, наш вес - тот в котором себя комфортно чувствуешь! Я всю юность весила 44-46 максимум, считала худышкой себя тк подруги все были "жопастые" на +10 -15 кг. Мне казалось они идеальны. А нет. Заблуждение😢
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@model076 со скольки кг и по времени как?
Ирина·
Мама сына (1 год)
@mskravchyk, безусловно. Если человеку комфортно в весе 80 кг, зачем мучать себя и подгоняться под какие-то стандарты. И точно так же наоборот, если лишние кг мешают самооценке, и вообще напрягают по жизни, надо от них избавиться и жить счастливо!
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@ira_malyar вы меня подбодрили😙
Альбина·
Мама сына (1 год)
Конечно! Пп+спорт творят чудеса
Оля·
Конечно сможете!!главное желание и терпение!
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@hellenichka_dubai спасибо!
Галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@ulya_32 мне, вроде мой Дед Мороз, пообещал абонент в зал. Но утверждает, что заниматься дома можно. У вас дома выходит?
Олеся ·
В ожидании первенца
Думаю 55 легко . ПП больше воды и немного спорта и рот на замок после 7 вечера
Оля. ля)))·
Многодетная мама (5 детей)
Сможете и легко. Я после пяти детей имею такой же вес ,как в 18.Спорт,дробное питание и самое главное ЖЕЛАНИЕ.Мой вес 55 кг.