Девочки !кто как справляется /справлялся с отеками на руках ??кроме того ,что пить меньше ))

Пить меньше не правильно. Чем меньше пьете, тем сильнее отеки

Сократить количество употребляемой соли и солёных продуктов. Брусника и брусничные листы заваривать и пить. Очень хорошо помогают берёзовые листы пить, но не знаю как при беременности.

Меньше есть солёное

Я вместо воды обе беременности к концу пила просто молоко. От него отеков не было.

Мне помог только разгрузочный день.

Бруснивер 👌

@drozhzhina, согласна! Пить БОЛЬШЕ.

Лежала в патологии с отеками на 32 неделе. Суточный замер потребляемой жидкости около 4 л был - врач ни слова не сказала об ограничении.

Не помогает ничего

Только меньше пить. Больше ничего не помогло.

@zharikova1988, вот врач тоже сказала меньше пить ,максимум 1.5 л жидкости в день

@daryna113, а что это ?)

@anashkinamashka, а я и так минимум соли кушаю ..нет такого,что налегаю на что то ...и все равно (

@spartachi32 мне в литрах не сказали, просто меньше. Я наливаю себе бутылочку 0,5 обычной воды и растягиваю её на день (это кроме супов, соков, чая, молока и т.д). На почки нагрузка меньше, самой легче и вес немного скинула. 👍

@spartachi32, когда у меня начались отеки и я спросила у врача- как от них избавится ? На что ответ был прост- родить 🤗😂

Пить надо наоборот больше . Если отеки начались , ничего уже не сделать 🤷‍♀️

@anashkinamashka, вот да, мне так же сказали ))))

Брусничный чай

в жидкости ограничивать себя не надо. поменьше крепкого чая, кофе. делайте морсы из клюквы и брусники. Чистой воды побольше, соль по максимуму сократить

@spartachi32 Травка такая,в фильтр пакетах)) Специально от отеков,мне ее при беременности прописывали:)

Воду ограничивать нельзя. Отеки сливают питанием

Пей канефрон)

Пить больше) жидкость задерживается от ее нехватки...а должна быть проточной...🤷