@elizaveta.oskoma, аут😱 я сама на неделе иду😞 напиши потом, что тебе скажут!
Говорят вакуум - единственный выход

И сказал скорее всего из-за крупного малыша плюс 2ые роды(( живот конечно печальный очень

@happymommy149,

Бля Яна яотходила курс массажей
Знала что типа наверное он есть
Перевернулась к вертебрологу на спину а он боже девушка да у вас серьезный диастаз,возможно грыжа.срочно к хирургу.прикинь.вот планирую ближ дни попасть. И сказал ничего нельзя на пресс и даже вакуум(

@_lisichka_, повеселили👍🏼😂😂

Диастаз – это увеличение расстояния между двумя секциями прямой мышцы живота. Разделение происходит в абдоминальном шве (Linea Alba и Linea Semilunaris) средней линии соединительной ткани в передней части живота.

Данное явление может возникнуть после беременности, при быстрых наборе или потере веса, продолжительных и значительных физических нагрузках, длительном кашле или регулярных запорах. Образованию диастаза способствует врожденная слабость соединительной ткани (дисплазия).

Диастаз нередко сочетается с грыжами передней брюшной стенки самых различных локализаций, варикозной болезнью нижних конечностей, плоскостопием, геморроем, нарушением зрения и сколиозом.

Сильное и длительное напряжение мышц живота приводит к повышению внутрибрюшного давления, а слабость белой линии приводит к тому, что мышцы, под воздействием созданного ими же повышенного внутрибрюшного давления, начинают расходиться в стороны. Замыкается так называемый «порочный круг», когда напряжение мышц вызывает дальнейшее увеличение диастаза.

@happymommy149 просто у человека под грудью сразу начинается матка 😅

@happymommy149 если честно, я вообще не поняла что на картинке изображено. О.к., спасибо, сейчас погуглю

А я начала качать пресс... Вроде нормально себя чувствую

А как понять есть ли такое?

@irinushka-iruska, а на картинке что-то напомнило вам матку?😒 погуглите!

А что это? Матка не сократилась?

@ksutka111, да, буду делать. Пресс категорически нельзя

Послушаю, у меня как на крайнем левом рисунке, но к хирургу никак не дойду, чтобы узнать, на сколько все плохо(

Вакуум говорят помогает..