
Девчонки, кто с какого периода начал приводить себя в форму? Швы ещё не зажили, но так хочется уже хоть минимально что-то начать делать, чтоб стул нормализовать, осанку немного восстановить, а то это прям ужас...конечно тут хоть бы время на сон выделить, но все же движение - это жизнь.
@tatianka26 как бы правильно выразится не так то как там в первую неделю и на вторую, а так немного прихватывало, чувствувалось, что еще не все сжилось, так, что поберегитесь месяц точно пусть там все заживет стянутся швы,успеет еще привести в форму себя
@orlova13 это мне нравится. А то не люблю просто стоять где то на плазе . Мне надо колесить . Ну от чая в приятной компании не откажусь )) тоже хочется скинуть лишнее и привести все в тонус ))
@tatianka26 хожу куда глаза глядят😄 мне кажется если бы была весна то обошла бы таврический вдоль и поперек 😊 ато ой как хочется вернуть свою фигуру
@orlova13 а нам педиатр сегодня сказала чтоб час только гуляли. Нудняк. Я как выхожу то минимум полтора )))) да. Надо налаживать режим )) вы куда ходите ? Я сегодня аж на тарле забрала 😅
@tatianka26 пока не сильно холодно 1.5-2 часа гуляем, после обеда на улице вроде уже холоднее стараюсь пораньше выходить а раньше после обеда гуляли, надеюсь у наших деток режим скоро уже будет какой-то и сможем вместе выходить😉
@orlova13 у нас пока сон с 9 до 11. И из-за бессонных ночей и я с ней сплю. Я вот только сейчас пытаюсь выйти (( но вообще стараюсь перенести время к обеду. Вы по сколько гуляете ?
@tatianka26 ну я и говорю по возможности) у нас тоже еще режима точного нет, но обычно гуляем ближе к обеду
@orlova13 я не против ))) правда пока сложно выходить в определённое время 😯
@tatianka26 да) возле Реста) давайте гулять вместе по возможности ато самой скучновато
@tatianka26 пока моя пипка лежала ровненько Юрка одеяло на прищепки к кроватке цеплял, я когда увидела так долго смеялась😂😂😂 зато дете укрыта💪🙂😅
@151115 ну видимо какие то продвинутые или молодые. Я тоже против. Пусть будет свобода действий . Правда моя такая дзыга уже, вечно раскрывается))
@tatianka26 ого... А мне в роддоме три неонатолога говорили что пеленать нельзя ни в коем случае...
@151115 нашу в роддоме так запеленали в 100500 пеленок, что она чуть не спрела. А потом когда у меня были попытки - то ей дико не нравилось. И я рада, что мы сошлись с ней во мнениях 😊 у нас на каждом узи ручки возле головы. И как пеленание могло воспризвести как в утробе?))) И сейчас спит с ручками возле головы. Первые дни только из-за тремора пугала себя.
@tatianka26 неееее, вообще не понимаю как раньше моя мама меня пеленала??? Хотя, моя кума своих детей до 4-5 месяцев пеленала и дети спали хорошо....
@tatianka26 мы спали вместе до 1 месяца, потом в кроватке до 5-ти месяцев, а потом снова забрала к себе, в квартире было холодно, а она под одеялом не спит, шило в попе мешает... А теперь обратно в кроватку... Я ее на ночь к себе двигаю, специально покупала на колесиках... папа аж в начале февраля будет с нами(((
@151115 тоже слышала такое мнение. И кушает она часто, потому что в животике вообще "столовка" круглосуточная😅 да и ночью она бодрая , так же и при беременности мне ночью концерты устраивала )))
@151115 а так с ней спала? Хорошо у вас кроватка рядом прям. Папа к новому году с вами ?
@tatianka26 нет, просто ребенку нужна мама!!! Она 9 месяцев в животике была и теперь ей хочется быть рядом.. постепенно приучишь спать в кроватке... Катька в месяц уже спокойно спала сама
@151115 она спит там , но днем ((( а ночью мы пока беспокойные. Возможно я ленивая мама, чтобы укладывать её и снова успокаивать )))
@tatianka26 ой класс!!! Молодцы!!!! Постепенно приучишь Еву к кроватке) Коляска круто смотрится👌
@151115 ага)) сегодня спала между нами всю ночь😨 жопа малая. Скучно ей одной. На утро так уснула крепко, что я проснулась от того что сиськи пекут, молоко хлещет, давай будить моего молокоотсосика😅😅😅
@151115 ахаха )) и с малой на руках наверное пока танцы )))) та меня смущает моя осанка ) квазимодо 😢
Ох ты и быстрая)))) потерпи месяц-полтора))) и резко не начинай физ нагрузки, чтоб не пропало молочко) лучше танцуй дома под М1, как некоторая мать Катьки😅
@tatianka26 ой, я больше не хочу😅🙈
Ближайшие лет 10 так точно) я год не могу отойти от первых)
@fouks думала детское отделение это храм божий. Ага. Безбожные там работают. Главное, что мы это пережили. А со вторыми детками уже будем опытнее ☺
@tatianka26 а я 6 суток после ЭКС чуть сума не сошла, ревела как белуга все время, даже вдох не всегда могла сделать😅😁
Я понимаю что для них это обыденность, работа такая, но блин, человеком же тоже надо оставаться😕
Я на самой выписке дала коробку конфет медсестре которая одевала малютку и все, тоже принципиально, охренели в край
@fouks так я сама до сих пор " под впечатлением " именно от медперсонала в отделении для новорожденных. Рожать- та хоть ещё 5 раз, но 3 дня в роддоме для меня были адом. Принципиально потом никому ничего не дала. Зажратые
@tatianka26 вам и так нелегко, а тут еще я со своим негативом) сорри)
Все будет окай))
@tatianka26 вот уж точнее не скажешь! Я рожала на Рождество, палаты переполнены, тупое правило что в праздники никого не выписывают, все дети орут,тут рядом в палате рожают другие,ужас короче, так еще и каждая мед.сестра заходит и чуть ли не прямо говорит, что пока не дашь бабла то нихера делать не будем, а ты после экс на здоровенной операционной постели на которую млять вылезти не можешь со своим метр с кепкой. Кароче воспоминания просто кошмарные, но главное что все прошло😅
@tatianka26 вот прям обильные, то где то месяц шли, а так мазало а иногда и шло сильно было.... Ну все до полтора месяца,ну то капец был, я была вообще не готова ну все прошло то...
@ovdisha ого, ну я думала будет мазаться долго. А так прям как месячные обильные.
@tatianka26 это нормально, у меня все эти дела выходили где то до двух месяцев
@tatianka26 да такое было, я думала, что уже все прошло, а оно на пару дней мазало, а потом снова залило
@ovdisha да вот поговорили поговорили и у меня так усилились выделения. Уже вроде все меньше и меньше были, думала на ежедневки перейти, а теперь за ночь заливает. Странно..
@fouks первые дни или гормоны шалят, но реально такой шок " меня к такому жизнь не готовила "😅 однозначно все свои мысли не на роды надо направлять и бояться, а на изучение ухода за малышами. Тем более с таким дибильным медперсоналом и нашим устоявшимся менталитетом в больницах.
Я в такую погоду могла гулять и три часа, главное чтоб ребенку тепло было) и не голодный)
А вообще и в -10 спокойно себе гуляла)
@tatianka26 я вам скажу, что у нас режима особо и не было, малая все время висела на груди, соску не брала, и переедала, все время срыгивала, если не давала то плакала как режут🙈 но немного позже научились выдерживать хотя бы полтора часа, потом чуть водички давала, сейчас днем грудь почти не даю, но это ой каких усилий стоило)
Я стараюсь больше не к режиму цепляться, а смотреть по ребенку
Сил вам💪💪
Сейчас тяжело, но потом вроде как кто-то на перемотку нажимает)тут села, там встала, тут уже мама сказала, а вот пошла, и вот уже годик, вспоминаю первые дни, не знаю как их пережила😅
@fouks да. Мы вчера на 15 минут, сеглдня уже на 30. Думаю завтра на 40 можно спокойно пока ещё тепленько. Тем более спит себе дите и хорошо. Ой молодца, то чтоб не дуреть совсем. А так сама с ног валюсь..дни как часы летят. И пока режима никакого.
@tatianka26 как бы правильно выразится не так то как там в первую неделю и на вторую, а так немного прихватывало, чувствувалось, что еще не все сжилось, так, что поберегитесь месяц точно пусть там все заживет стянутся швы,успеет еще привести в форму себя
@tatianka26 включайте музыку и танцуйте😉
Я в таком шоке была, что еле очухалась через месяц, а вы прям молодца)
Мы первый раз вышли на 10 минут, второй на 20, третий на 40, а потом малая так спала что гуляла и по 2 часа, и по три, не добавляя по 10 минут🙈 так что неделя-две и будете гулять нормально)
@fouks возможно так и есть , нужно повременить. Это я с ума схожу так как мы только только начинаем выходить на улицу. Думаю как по часа полтора начнем гулять, то хоть крышу не будет рвать 😃
Я бы вам советовала первых месяца полтора просто много гулять, двигаться, но нагружать организм не стоит, сейчас матка возвращается в нормальное состояние, та и вообще все стает на свои места) не нужно еще больше добавлять)
Та и молоко может пропасть, если вы на гв
Через месяца полтора потихоньку начала заниматся, но не нагружая себя сильно то, ну хотя шов еще болел немного то

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Вот нафига придумали начало учебного дня в 8 утра? Что за садисты-жаворонки это устроили? Это же вставать в самую срань! 🥲
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
У дочки начались месячные, ей 10,5 лет 😭. Я в шоках! Все к этому шло уже больше года и было ожидаемо , но почему так рано-то сейчас дети взрослеют? Нужно вести сейчас к врачу? Посоветуйте детского гинеколога
P.S. даже не думала , что попаду в ТОП! Девочки, спасибо за ваши истории, что делитесь , кстати, если оценить статистику здесь , то в прошлое поколение было больше детей , у кого начало пришлось на 10-11 лет, я думала сейчас раньше начинаются, но тут немного мам с девочками, у кого, как ...

Хочу начать стимуляцию...☺️😳😁 Кто что делал? И как к этому относитесь?
@tatianka26 ой класс!!! Молодцы!!!! Постепенно приучишь Еву к кроватке) Коляска круто смотрится👌