Девочки, вот скажите что это за понятие общий стол? Вот я делаю суп нам с мужем с об жаркой, понятное дело он не ест это, а ест без обжарки , ему готовлю отдельно. У него такой режим , скажите как этот стол называется?))
6-00 каша, овсяная, гречневая, рисовая, делаю сама
10 00 сухарики размоченные, творог 50 гр, желток, пюре яблочное банка
14-00 суп, иногда, гречка с мясом, илм вермишель с мясом или, кнели, пюре картофельное, овощи
17/18 либо жидкая каша, либо обычная
19 отбой спит
21/22 смесь 210 грамм, просыпается поесть и дальше спит
Подъём в 5/5-30 утра , неважно уложила в 19 или в 22
Спит утром на улице с 7-8/9
И днём еле-еле с 12 до 13
Как вы считаете нормальный график/ питание?
Ещё ест бананы, помидоры
Ну раз ночью спит, то значит это его график, ему так хорошо. Не вижу смысла что то менять)
@gusena2317 ну под хорошо я имела ввиду засыпает в 9, вставки в 8 хотя бы ... Ну образно! Ну это же застрелится можно в 5 вставать м в 7 идти гулять, как вы ещё живы ? 🙈 Ну поорет день другой, потом привыкнет. Я так своей пару раз ломала режим, когда сильно сбивались. День - два крика, она зато потом нормальный режим
@marinagorozhanova да в 7 утра выхожу до 9 гуляем он спит, второй раз выхожу после двух часик он уже ходит со мной ха руки.
@lero4ka23 он ночью итак спит хорошо, не знаю как менять, утром выхожу на улицу он сразу засыпает, дома не спит с утра плачет , орёт чтоб на улицу одели. Если утром не выйду вдруг, то день испорчен, будет орать потом
Питание нормально. Это и есть общий стол. Ну вот я не готовлю отдельно суп, мы все едим без зажарки, солим в тарелке.
По еде я бы сказала нормально. Общий стол имеется ввиду, что вы готовите большой суп без обжарки и едят все 😊 у нас до сих пор не совсем общий стол, не совсем сходятся вкусы ))) а про режим - 5.30 это конечно жесть ! Если в обед спит еле еле, может вам попробовать уже на один сон перейти? Утренний максимально сдвинуть , как получится , ну до 11 где нибудь... и до обеда. Так 1-2 дня помучатся и будет хоть ночью спать подольше. А потом уже, когда будет просыпается попозже, тогда уже сон после обеда

Фильм «Сахар» посмотрела вчера 😟 конечно я догадывалась, что сахар вреден, но не на столько, это жесть 😤 в этом фильм эксперимент показан на реальном человеке. Дэймон Гамо снимает на камеру эксперимент, в ходе которого начинает питаться исключительно едой, имеющей маркировку “Healthy” (полезно для здоровья)-мюсли, йогурты, свежевыжатые соки, хлопья и тд.
Эксперимент длился 60 дней. Установленная норма-40 чайных ложек сахара в день. Оставаясь на том же калораже и на том же уровне активности что...
Второй скрин. Повернулась попой и все тут... 😉 отправили нас пол часа гулять. И опять тишина не в какую. Итог сердце не видно, лицо тоже. Поставили низкую плаценту (переживаю =( )от того я её наверное и чувствую сильно низко. приехали домой тишина. Зато ночью у нас танцы. Не выспалась зато дочь чему то очень рада там в нутри. Наверное от того, что вчера попу показала врачу который нам очень не понравился. Мне даже на минутку её не показали ((( не говоря о папе. На первом скрининг была врач Фроло...
Пост нытья и бессилия......😭😭😭😭начну с того что по одной из причин пришлось перейти на смесь. Начали с семилака и гв начались запоры . Перешли на нан опри про. Кушали почти 3 месяца были незначительные высыпания и себборея на голове . Спустя некоторое время начались сильней высыпания . Врач посоветовал перейти на смесь фрисо пеп ас . Кушаем вторую неделю банка не из дешевых стоит 1200 . Сыпь не проходит при кормление высыпает прыщиками то на голове то на лице то на теле . Сейчас нам опя...
Хороший график и хорошее меню. У нас тоже ночной сон с 19.00, но до 06.00. И у меня столько прикорма не ест(((