Девчонки,какие витамины порекомендуете с сайта iHerb?Кроме витамина Д для малышки,их итак беру

Мне эти посоветовали.

Я беру биотин для волос, витамин д для взрослых, в этот раз еще мелатонин заказала

@germionna, а биотин для волос вообще как и какой эффект?

@natashka.dan, меньше падать стали и подпушок активно начал расти. Вообще биотин самый основной витамин в комплексах для волос

Это терапевтическая доза, её курсом на месяц можно

@germionna, а на гв их можно?

@natashka.dan, по е-лактации можно

Если вы на ГВ, то вам только комплексы для беременных и кормящих. Вот к этому бренду присмотритесь, это натуральные витамины. Внутри капсул - сырые перемолотые овощи, фрукты, ягоды, семена. Еще пейте обязательно омегу-3 👇

Это одна из лучших на iherb по дозе и качеству. Если нужен код на скидку 5% - NFP4230.

Рекомендую натуральные сырые цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Veggie-Caps/39196?rcode=JDN960

Они и для беременных и для кормящих. На 2 месяца. Это самый выгодный вариант натуральных витаминов. То, что дешевле - синтетические.

Вдруг понадобится :

🍃Скидка 5% на любой заказ по коду JDN960, скидка активируется по ссылке :

https://www.iherb.com/?rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2017 и JDN960: https://www.iherb.com/info/iphone?pcode=APPS2017&rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам IHERBNEW5 и JDN960 :

http://www.iherb.com/?pcode=IHERBNEW5&rcode=JDN960