Идея обеда: картофельное пюре со шпинатом и котлеткой #alutiel_прикорм #горшочеквари Картофель…

Идея обеда: картофельное пюре со шпинатом и котлеткой

#alutiel_прикорм #горшочеквари

Картофель вымачивать ночь, порезать мелко, залить очищенной водой и варить до полуготовности, добавить котлетка, чтоб она грелась, за 5 мин до готовности добавить размороженый/свежий шпинат. Порезать мелко шпинат, картофель помять вилкой/потолочь толкушкой/проблендерить, добавить любое введенное масло (в нашем случае оливковое), добавить 1ч.л. домашнего йогурта без добавок, котлетку по желании тоже размять вилкой. Если у ребеночка нет зубиков, то все ингредиенты просто проблендерить.