Девочки скажите у кого так..вот думаю сейчас усыплю ребенка и прессик качну.приседы-выседы.в итоге 🙈ребенок спит -ты сидишь чай с вкусняхами хомячишь🤣😢девочки Дагомыс,давайте худеть как-то вместе ,или я одна такая жирная ,ленивая корова😂😂😂
@suncityyulia 🔴КАК ВСЕ ПРОХОДИТ?
Проект проводится в закрытой группе ВК. Участвовать можно, находясь в любом городе или стране. Участницы ежедневно получают письма с заданиями. В конце дня пишут краткий отчет об их выполнении.
🔴ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПРОГРАММА ПРОЕКТА?
✅Программу тренировок (подбирается индивидуально) 👆Все программы разработаны методистом по Лечебной Физкультуре с красным дипломом о высшем образовании и 10-летним опытом работы.
✅Индивидуальный план питания;
✅Ежедневный индивидуальный контроль и сопровождение нутрициолога;
✅Мотивационные задания от психолога;
✅План выполнения косметических антицеллюлитных процедур в домашних условиях, разрешенных при ГВ;
✅Общение с единомышленницами в закрытой группе Вконтакте;
✅Курс знаний, который раскроет вам секреты самостоятельного составления индивидуального меню правильного питания, методики составления эффективных тренировок, психологию пищевого поведения.
✅Возможность подробных консультаций тренера, нутрициолога и психолога;
✅Контроль результатов,
✅И, главное, 💯% ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ через 6 недель!
🔶Стоимость участия - 2000р
🔶Продолжительность - 6 недель
🔶Отзывы 👉ссылка
🔶Результаты 👉ссылка
🔶Наши дипломы и сертификаты👉ссылка
🔶Подать заявку на участие можно:
❗️перейдя по ссылке и заполнив анкету👉ссылка
Только что проснулась😆думаю ребёнка уложу и буду заниматься... ага... спала вместе с ней😆
Могу посоветовать онлайн проект по похудению, девочка из Сочи организатор под её контролем за три сезона я скинула 15 кг, потом уже сама худела в итоге - 20.
Тоже самое, только сын засыпает, я делаю чаёк, вкусняшки, телефон в руки и залипаю 🙈🙈🙈 в последнее время делаю упражнения когда сын не спит, он пытается за мной повторять, что-то делаем вместе, использую сына как грузик, сын счастлив, заливается от смеха
А я первые месяцы даже качала!а после пресика шла хомячить! 😁 теперь качаю прес только мысленно,ведь говорят мысль материальна!😂
@suncityyulia вот её профиль здесь @veronika_n