Девочки, а расскажите как на таком маленьком сроке правильно одевать бандаж? Проблема с…
Девочки, а расскажите как на таком маленьком сроке правильно одевать бандаж? Проблема с позвоночником всегда была и поясница это мой бич, уже та стадия когда отдает в ногу и бывает стать на нее не могу. Это не из за Б это грыжи и бла бла бла... так вот раньше часто ходила в жестком корсете, а дома в мягком, так вот... если даже специально для Б купить корсет/бандаж, и как это чудо одевать на сроке 12недельках?
Василина·
Мама сына-младенца
@butterfly_vivi лучше ролик посмотрите. )) понятнее будет . а так , бандаж одевается только лёжа и в нем нельзя Б сидеть .
Виктория·
@vasilina2207 а его под живот? Ролик посмотрю обязательно) спасибо
Василина·
Мама сына-младенца
@butterfly_vivi да , под живот . но просто боюсь у вас не получится его прям правильно одеть , если живота ещё нет😉 ну попробуйте )
Виктория·
@vasilina2207 в том то и дело. Вот и заморочилась 🤔 как то же нужно сделать пояснице легче (
Лина Трубицына·
В ожидании первенца
Лучше к врачу с этим вопросом, не экспериментируйте😕
Виктория·
@linatrubichina врач сказала ниче нельзя, массаж нельзя , мазать нельзя. А я честно скажу приучила себя к массажу 1-2 раза в неделю стабильно, почти год, По этому теперь тяжко
Лина Трубицына·
В ожидании первенца
@butterfly_vivi, это понятно что нельзя. Я имею ввиду чтобы она сказала какой бандаж, как его одевать, сколько можно его носить..
Анастасия·
Мама сына-младенца
бандаж носят для поддержки живота, вам еще рано. ходите на йогу для беременных и плавайте
Виктория·
@anastasia-0987 скажите пожалуйста, а вы знаете где есть у нас в городе йога для беременных? Я до рецидива с поясницей ходила на йогу.
Анна·
Я начала носить после узи на 16 неделях. Убедилась что малыш головой вниз. Животик уже был хороший. Но одевала начас на прогулку не более. Он мне передавливал всё.
Julia·
В ожидании первенца
В двух местах знаю. http://instagram.com/yogavefire
https://vk.com/vk_ratana
Татьяна Шаповалова·
Мама двоих (младенец)
@butterfly_vivi а фитзоне на пионерской