Беременность так быстро пролетела 😅 Девочки, больше фотайтесь в этот период, даже через не могу,…

Зефирки кушаю😊

@jane17101988, ванильный?) по составу сильно критично выбираете?)

Чтобы ешек не было

Как ни странно 365 дней рулит😊

Овсяные печенья

Овсяное и затяжное печенье)

Бананы, яблоки, груши. Не помню прям с первых дней или нет. Зеленые яблоки точно можно)

А вообще говорят, что только у нас мамочки сразу садятся на диету и это вроде не нужно🤷‍♀️

Зефир, мармелад из сладкого

Бананы , яблоки зелёные и без шкурки и посмотрите как от реагирует ребёнок на яблоко может пучить

Утром каши , супы и второе тоже на выбор не острое не соленое и что бы не тяжёлое т.к. (извините) у многих мам не все хорошо со стулом ... Да и ребёнку не повредить

Можно все кушать , но по немногу начинать, и следить за реакций. Еда мамы например не связана с коликами, но я не ела капусту и горох с кукурузой)) и газ.напитки не пила

Я все ела и пила. Коликов почти не было, аллергии тоже

Овсяные печенья (смотрите состав ,чтоб маргарин отсутствовал)сухарики без изюма ,яблоки(отдельно от еды ,чтоб у вас дискомфорт в кишечнике брожением не вызвало ) и бананы .потом по тихоньку все начала пробовать

@lorinka_anja, тоже слышала такое, что только в РФ есть понятие диета при ГВ 🤷‍♀️

@bessonanas диета больше не для ГВ ,а чтоб легче ваши органы вернулись на место ,то представьте и так все во все места прижалось ещё и кишечник будет дуть .про почки я вообще молчу они к концу беременности еле работали т к места им совсем не было .

Фотка бомба 💣 😍 кушала все сразу, ни в чем себе не отказывала, никаких аллергий у детей не было и это прекрасно)) p.s. Коликов тоже не было практически, у сына пару недель, у дочери вообще не было

@dukarlu, спасибо!😊 буду тогда тоже пробовать постепенно все 😊

@bessonanas да, главное не всё сразу 👌 ну и по принципу здорового питания, естественно, без всяких майонезов, колбасы и печенья с трансжирами...🍫

@yanasavostyankova, скажите,а долго газированные напитки не пили?))я так хочу минералки и чего-то боюсь,хотя нам послезавтра уже пол года))

Я первые месяца два придерживалась диеты,молочку даже исключала,но нас живот мучал,а потом забила и начала есть все,разницы не было:))сейчас только газированные напитки не пью,а очень хочется😐ну и цитрусовые не ела))

@lila25, я не пила 4 месяца, потом начала потихоньку))

@yanasavostyankova, спасибо,тоже думаю попробовать уже)))

Всё ела и всё пила (алкоголь не пью много лет, он - исключение). По маленьким кусочкам пробовала всё! И шоколад, и мандарины, и жирное жареное. Никаких проблем не было. А газики есть у многих. Кишечник учится работать. Правильно говорят, что диета - это только у нас и зачем - непонятно..

Подскажите пожалуйста кто вам косы делал?

@mihka_ya, http://instagram.com/hairstyle_nsk

Вот тут :)