Украсила елочку! ☺️🎄 осталось купить подарки и ждать праздника! 💃🏻🎉 Почти каждый день хочу начать худеть, но пока все попытки тщетны... 🤦🏽♀️ Как взять себя в руки и прекратить не есть сладкое?
@podruga-druga, о!!! Отличная идея! Спасибо Вам!!! 👍🏻🌷 и как я до сих пор не додумалась..? 🧐
Кстати как не есть сладкое?! А Вы пробовали заменить мёдом, например? Его много не сьешь и одновременно полакомиться можно. А если ещё орешки туда добавить вообще 👍. Это всё дело привычки. Так что стоит только начать и перетерпеть первое время. Потом уже особо и не хочется.
Потому что диета рано или поздно должна закончиться. Да и всю жизнь себя ограничивать тяжело. И как только диету забрасываешь - кг возвращаются. Порой даже больше, чем было.
Как говорила моя массажистка, кушать можно всё, но по чуть-чуть. И пить воды не меньше 2х литров в день. Лично мне когда-то это помогло. Правда я сладкое вообще почти не ела одно время. Но пила воду, ела 3 раза в день небольшими порциями. Перекусывала фруктами. Эта единственная действующая "диета" имхо.@katushkapodushka2015
@katushkapodushka2015 эта диета утопична, как и все прочие диеты. Я проверяла.😉
@suvar есть диета минус 60 на зываеца. На ней до 12 можно и торта кусок и что хошь. На обед уже строже а ужин совсем жестко. Почитайте может вам подойдет. Главное с утра сьесть все вкусное что хочется😂и после 18.00 нельзя есть
@svetusij, на кухне у меня также Штукатурка, но иная. Смотрится отлично! 👍🏻 не пожалела, что выбрала.
@svetusij, мне нравится! Для гостиной самое оно, сама выбирала. Для спальни темновато, думаю. Хотя смотря какой стиль. В деле ведёт себя прекрасно, можно слегка протирать стены.
@katushkapodushka2015, специально ничего не покупаю себе, боюсь больших размеров 😬 это Вы верно говорите, надо прекращать!
@suvar очень красивая. Я тоже хочу такого цвета. Как вам? Просто вроде уже определились с мужем. Но он весь в сомнениях. А мне прям очень нравится
@aleksandra211290, нет, мы на смеси! Как я Вас понимаю... я также почему-то откладываю, не узнаю себя! ХотЯ ничего не мешает начать стройнеть. Спасибо! 🤗
@katushkapodushka2015, мы на смеси. И то никак себя взять в руки не могу. Благодарю! ☺️
Красота 😍😍 я вот у мамы была с сыном и похудев до этого не хило на пп , стала знаете что ? ЖРАААТЬ. Я незнаю , ну атмосфера какая-то у них такая , культ еды чтоли 😅 Как итог за месяц поправилась на 2 кг . Вот приехали домой . Ну думаю все . И тут настал пмс. А в этот период открывается дыра или пылесос внутри как угодно можно назвать , что затягивет все в себя со страшной силой !!😂 ем как ненормальная ! Но так всегда . Ладно дела придут легче станет думаю начну худеть , и тут что ?!?! Мое др !! А потом что ?? Новый год !! Вобщем пока забила )) а вы я так понимаю на гв ? Я кормила до 6 мес и не парилась ) жор был огого . Потом спустило и похудела )
@suvar на здоровье! 😊